تاریخ:
طرز تهیه سیب‌زمینی سرخ‌شده با سیر و پیازچه؛ ترد و طلایی در ماهیتابه 
درس صد و سیزده
ادرار کردن زیر دوش خطرناک است؟
وقتی زیر دوش و با صدای جریان آب ادرار می‌کنید، به صورت ناخواسته به مغز خود می‌آموزید که صدای آب جاری، محرکی برای ادرار کردن باشد. اگر این کار را تکرار کنید، مغز شما ارتباطی بین صدای آب و نیاز به تخلیه مثانه ایجاد می‌کند.
ادرار کردن زیر دوش از دید بسیاری از افراد ایده‌ای هوشمندانه به نظر می‌رسد و دلیل موجهی نیز برای این کار وجود دارد: حفظ محیط زیست و کاهش مصرف آب که در توالت استفاده می‌شود. اما این عادت، معایب خاص خود را دارد که در ادامه به بررسی آنها می‌پردازیم.
ممکن است به مثانه خود آموزش اشتباه بدهید!
به گزارش روزیاتو، وقتی زیر دوش و با صدای جریان آب ادرار می‌کنید، به صورت ناخواسته به مغز خود می‌آموزید که صدای آب جاری، محرکی برای ادرار کردن باشد. اگر این کار را تکرار کنید، مغز شما ارتباطی بین صدای آب و نیاز به تخلیه مثانه ایجاد می‌کند.
به این اثر، «اثر پاولویان» گفته می‌شود؛ یعنی واکنش شرطی به یک صدای خاص یا محرک محیطی. یک درمانگر توضیح داده که این اثر ممکن است برای همه افراد مشکل‌ساز نباشد، اما برای کسانی که به اختلالات عملکرد کف لگن مبتلا هستند، می‌تواند به نشت ادرار در زمان‌های ناخواسته منجر شود.
ممکن است بدن شما برای این کار آماده نباشد
ادرار کردن زیر دوش ممکن است از نظر آناتومی برای زنان مناسب نباشد. در این حالت، تخلیه کامل مثانه به درستی انجام نمی‌شود، زیرا زنان نمی‌توانند در حالت ایستاده به طور کامل عضلات کف لگن خود را شل کنند. برخلاف مردان که پروستاتشان از مثانه پشتیبانی می‌کند، زنان چنین ساختاری ندارند. در نتیجه، تخلیه مثانه در این حالت ناقص خواهد بود.
چگونه از این وسوسه جلوگیری کنیم؟
اگر نمی‌توانید در برابر وسوسه ادرار کردن زیر دوش مقاومت کنید، بهتر است که این کار را تنها در حمام خانه خود انجام دهید و از انجام آن در حمام‌های عمومی خودداری کنید. این مسئله بیشتر جنبه اجتماعی دارد تا میکروبیولوژیکی.
ادرار در حین خروج ممکن است میکروب‌هایی از انتهای مجرای ادرار را با خود حمل کند. انجام این کار در حمام شخصی می‌تواند احتمال مواجهه دیگران با این آلودگی‌ها را کاهش دهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
رونالدو خداحافظی کرد؛ برای همیشه سیا و خزانه‌داری آمریکا خواستار ادامه محاصره ایران به جای حمله نظامی شدند معرفی کتاب برندسازی شخصی اصیل و نقشه راه ساختن اعتبار کشته شدن سرباز ترکیه در مرز ایران / وعده تهران برای تحقیق وقتی صدای ضبط صوت از زیر پتو می‌زد بیرون ناگفته‌های فرزاد موتمن از سینمای جنگ و ضدجنگ: دلم با مردم فلسطین است فیلم «عروسک» در راه جشنواره فیلم‌های جهان ترک استانبول این یک مقاله علمی است: از کشف عجیب برندگان جایزه نوبل پزشکی تا لذت یهودیان از دیدن احمدی نژاد «توپ سیاه» جایزه تماشاگران جشنواره لندن را برد سفیر فرانسه در خانه سینمای ایران گزارش نیویورک تایمز از بحث های خصوصی تیم ترامپ درباره تاثیر جنگ با ایران در انتخابات آمریکا محاکمه مقام ارشد ساواک در آمریکا / موافقت دادگاه با ادامه رسیدگی نتایج جالب نظرسنجی NBC درباره انتخابات آمریکا: پیروان هر کدام از ادیان به کدام حزب رأی دادند؟ دیدنی های امروز؛ از انتخابات آمریکا تا مراسم 13 آبان در تهران نماینده مسلمان و دموکرات آمریکا: ترامپ می‌گوید می‌خواهد کار ایران را تمام کند، اما در واقع هیچ برنامه مشخصی ندارد