۰۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ آبان ۱۴۰۴ - ۱۸:۲۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۸۳۶۸۵
تاریخ انتشار: ۲۳:۵۷ - ۱۷-۰۵-۱۴۰۴
کد ۱۰۸۳۶۸۵
انتشار: ۲۳:۵۷ - ۱۷-۰۵-۱۴۰۴

طرز تهیه سالاد ماکارونی رژیمی لذیذ و کم‌کالری (فیلم)

طرز تهیه سالاد ماکارونی رژیمی لذیذ و کم‌کالری (فیلم)
در این دستور ساده، با ۲ سینه مرغ مزه‌دار شده با نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر و پودر پیاز و کمی روغن زیتون، به همراه یک بسته پاستای آبکش شده، یک عدد کاهو، یک پیمانه لوبیای پخته، یک کنسرو ذرت، ۱۰ تا ۱۵ عدد گوجه‌گیلاسی، ۴ تا ۵ عدد خیار و نصف پیمانه گردو، سالاد ماکارونی رژیمی لذیذ و کم‌کالری تهیه می‌شود؛ سس آن نیز از ۶ تا ۷ قاشق غذاخوری ماست کم‌چرب، آب یک عدد لیمو، یک‌چهارم پیمانه روغن زیتون، ریحان تازه، نمک و فلفل سیاه میکس شده تشکیل می‌شود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
آموزش و پرورش و کور شدگی نسبت به تاریخ و تمدن ایران و کوروش بزرگ (فیلم) صحنه‌های زیبا از نجات جان انسان توسط سگ‌ها (فیلم) دعوای دیدنی کودک و سگ (فیلم) یکی از بهترین دیالوگ‌های سریال‌های ایرانی، این دیالوگ در سریال «مسافران» بود (فیلم) مراسم ازدواج با تم شرک و فیونا (فیلم) سکانس‌های جنجالی پیر پسر که برای اولین بار در تاریخ سینمای ایران دیده شد (فیلم) معرفی ۵تا از بهترین انیمه‌هایی که باید نگاه کنید (فیلم) کشور‌های بدون ویزا برای شهروندان ایران (فیلم) ادعای ترامپ: مشکل کره جنوبی و کره شمالی را حل می‌کنم (فیلم) روش سنتی پخت کیک کاراملی در طبیعت بکر هند (فیلم) احترام نظامی زندی در برابر پرچم ایران پس از کسب مدال طلا (فیلم) طلسم ده ساله تکواندو ایران با قهرمانی زندی شکست (فیلم) نماینده مجلس: هتل ۶۰۰ میلیون دلاری بانک آینده کاملاً از واردات تأمین شده است (فیلم) مهاجرانی: رفع فیلترینگ در دستور کار است (فیلم) قدرتمندترین طوفان تاریخ جامائیکا، جزایر کارائیب را درهم کوبید (فیلم)