.png "عصر ایران")
۱۵ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۸:۵۰
تاثیر شگفت‌انگیز گزنه در دفع سنگ کلیه (فیلم) این سه گیاه دارویی سلامت معده را تضمین می‌کند
نوشیدن ۲۰ قطره از عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، هر روز صبح با معده خالی یک راه موثر برای مبارزه با نفخ شکم و از بردن التهاب معده است.
التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز می‌کند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می‌شود.
در اغلب موارد اقداماتی چون تغییر عادات غذایی و بهبود سبک زندگی در کنار برخی از درمان‌های خانگی ساده، می‌تواند نیاز به مصرف داروها را کاهش داده و به درمان این عارضه کمک کند. هرچند در صورت طولانی شدن علائم وعدم بهبودی، مراجعه به متخصص ضروری است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، در این مقاله به سه گیاه مفید و ضدالتهاب برای کاهش التهاب معده و روده اشاره شده است:
رازیانه: در برخی فرهنگ‌ها، افراد عادت دارند که تقریبا بعد از هر وعده غذایی دانه رازیانه را بجوند. دانه رازیانه به تجزیه غذاها در معده کمک کرده و سرعت هضم را افزایش می‌دهد، به همین دلیل سریعا نفخ را مهار می‌کند. همچنین دمنوش رازیانه، یک نوشیدنی فوق العاده برای دوران قاعدگی محسوب می‌شود.
ترکیبات آنتی‌اکسیدانی موجود در رازیانه می‌تواند التهاب معده و دستگاه گوارش را کاهش دهد. التهاب می‌تواند ناشی از شرایط مختلفی مانند زخم معده یا بیماری‌های التهابی روده باشد. مصرف رازیانه به‌عنوان یک درمان طبیعی می‌تواند به تسکین این التهاب‌ها و به بهبود سلامت معده کمک کند.
میخک: نوشیدن ۲۰ قطره از عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، هر روز صبح با معده خالی یک راه موثر برای مبارزه با نفخ شکم و از بردن التهاب معده است. میخک می‌تواند ترشح مایع گوارشی را تحریک کند که این امر به حرکت غذا در طول لوله گوارش و تجزیه مواد غذایی دیر هضم مانند پروتئین‌ها، چربی‌ها و نشاسته کمک می‌کند.
دارچین: دارچین به عنوان ادویه‌ای برای کاهش قندخون بالا شناخته شده است، اما این ادویه همچنین برای سرعت دادن به هضم، تجزیه مواد غذایی و برطرف کردن نفخ نیز فوق العاده موثر است. دارچین به هضم هر غذایی که شما می‌خورید کمک می‌کند، بنابراین اضافه کردن آن به غذاها، راهی مطمئن برای جلوگیری از نفخ از همان ابتدا است. هرچند، طعم دارچین با هر غذایی متناسب نیست، ولی در عوض می‌توانید آن را بعد از غذا یا هر زمانی از روز با چای یا هر نوشیدنی گرم دیگری میل کنید.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
سیبیلوهای بزک شده؛ توهم موفقیت با چهره سلبریتی نمای آجری متفاوت؛ هوش مصنوعی این معماری را برای نمای داروخانه ایرانی پیشنهاد می دهد(عکس) قتل به خاطر مشتی آلو پیکان در سربالایی گوگل جاماند / خودروهایی با بیشترین جستجو در اینترنت روزبه وادی اعدام شد؛ جرم: جاسوسی برای موساد ماجرای زلزله های پیشوای ورامین و تخلیه سفره های آب از خانه متروک و پناهگاه زمان جنگ تا یک گالری در مرکز تهران/ رتبه دوم جایزه معمار در بخش بازسازی (+عکس) جزئیات پرونده مفقودی الهه حسین‌نژاد/ متهم چند روز فرصت فرجام خواهی دارد؟ پرسه گاه؛ معماری زیبا در لواسان (+عکس) نرخ کرایه اتوبوس‌های اربعین اعلام شد چین پرنده‌ای مرموز را آزمایش کرد؛ جنگنده‌ای بدون دم! (+عکس) فراری وارد دنیای رستوران داری شد (+عکس) دستگاه ضبط تصویر، سال ۱۹۶۷ (عکس) کارخانه های داروسازی تریاک خام می خواهند؛ چکار کنیم؟ خشخاش بکاریم یا تریاک بخریم؟ بازگشت فرشته‌کوسه؛ تصویر یکی از نایاب‌ترین ماهیان جهان پس از سه سال ثبت شد
اخبار و تحلیل های ترکیه