.png "عصر ایران")
۲۲ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۲ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۵:۰۹
قاسمپور راهی یک چهارم نهایی شد (فیلم) اصلاح کیفوز گردنی و سر به جلو با تکنیک یک دقیقه‌ای (فیلم)
استفاده طولانی از موبایل و لپ‌تاپ، گوژپشتی گردنی و سر به جلو را به مشکلی شایع تبدیل کرده است؛ اما یک تکنیک یک دقیقه‌ای و ساده می‌تواند به اصلاح این وضعیت کمک کند. در این گزارش ویدئویی با راهکاری سریع و اثربخش برای بهبود فرم گردن و شانه‌ها آشنا می‌شوید که اجرای درست آن، نه‌تنها درد و ناراحتی را کاهش می‌دهد، بلکه اعتمادبه‌نفس شما را هم بازمی‌گرداند.
منبع: پیج majalepezeshk
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
تنه درخت در جاده هراز مانع سقوط سواری تویوتا به دره شد (فیلم) کامران قاسمپور با زیرگیری‌های برق‌آسا حریف مغولستانی را ضربه‌فنی کرد (فیلم) هنر برش میوه در خیابان‌های سئول؛ طالبی، هندوانه و آناناس (فیلم) قاسمپور راهی یک چهارم نهایی شد (فیلم) آخرین اجرای امید جهان شب گذشته قبل از حمله قلبی (فیلم) شکست سنگین یزدانی در گام نخست (فیلم) ماجرای سیلی خوردن پسر عبدالجبار کاکایی و ممنوع‌التصویر شدنش (فیلم) جلسه کنگره آمریکا درباره ویدئوی عجیب از کمانه کردن موشک در آسمان یمن (فیلم) صحنه نادر شکار عنکبوت توسط گیاه گوشتخوار (فیلم) پخت نان‌های محلی کشمیر در تنورهای سنتی خیابانی (فیلم) بدهی دو خودروساز بزرگ به ۶۲۰ همت رسید (فیلم) فراستی: من بعد از دیدن این فیلم مهرجویی ضد روشنفکر شدم (فیلم) از مترو تا خیابان: دردها و حتی مرگ خاموش دستفروشان (فیلم) دستگیری موبایل‌قاپ خطرناک توسط پلیس در اتوبان صدر (فیلم) لحظات بامزه برخورد گربه‌ها با خرگوش‌های خانگی (فیلم)