تاریخ:
آیا دوچرخهسواری برای زانو آسیبزاست؟ 
درس شصت و پنج
عوارض زیاده روی در مصرف ویتامین دی ؛ دوز روزانه مصرف ویتامین دی چقدر است ؟
زیادهروی در مصرف ویتامین D با هایپرکلسمی و آسیب کلیوی همراه است. این مقاله به بررسی این اثرات میپردازد.
ویتامین D به دلیل نقشش در جذب کلسیم و سلامت استخوانها، بهصورت مکمل رایج است. با این حال، مصرف بیش از حد آن میتواند تعادل کلسیم خون را مختل کرده و به کلیهها آسیب برساند. این مقاله به بررسی این اثرات میپردازد.
عوارض بر کلسیم خون
به گزارش همشهری آنلاین، دوزهای بالاتر از ۴۰۰۰ واحد بینالمللی (IU) در روز میتواند به هایپرکلسمی منجر شود. این وضعیت با افزایش کلسیم خون (بیش از ۱۰.۵ میلیگرم در دسیلیتر) همراه است و علائمی مانند تهوع، ضعف، و سنگینی را به دنبال دارد. تجمع کلسیم در بافتها نیز ممکن است رخ دهد.
تأثیر بر کلیهها
هایپرکلسمی، که به معنای سطح بالای کلسیم در خون است و به عنوان نوعی مسمومیت با ویتامین D شناخته میشود، در اثر مصرف زیاد ویتامین D ایجاد میشود. هایپرکلسمی میتواند رسوب کلسیم در کلیهها را افزایش داده و به تشکیل سنگ کلیه یا نارسایی مزمن منجر شود. مطالعات نشان میدهند که مصرف بیش از ۱۰,۰۰۰ IU روزانه به مدت طولانی، ریسک نارسایی کلیوی را تا ۲۰ درصد بالا میبرد.
دوز روزانه مصرف این ویتامین باید بین ۶۰۰ تا ۲۰۰۰ IU باشد. همچنین آزمایش منظم سطح ویتامین D و کلسیم خون برای کنترل وضعیت ضروری است.
درمان مسمومیت ناشی از ویتامین D
پزشک احتمالا به بیمار توصیه میکند فورا مصرف مکملهای ویتامین D را متوقف کرده و مقدار کلسیم در رژیم غذایی خود را به طور موقت کاهش دهد.
در برخی موارد مصرف کورتیکو استروئیدها یا بیس فسفوناتها ممکن است آزاد شدن کلسیم از استخوانها را سرکوب کند.
پزشک در این بیماری به صورت منظم سطح ویتامین D فرد را بررسی میکند تا زمانی که سطح آن در بدن به حالت عادی برگردد.
لینک کوتاه: کپی لینک
ماندگاری هوای گرم در کشور/ وزش باد شدید و گردوخاک در نیمی از استانها تصاویر شبکه العربی از مراسم تشییع پیکر امیر پیشین قطر افشای راز قتل پسر جوان پس از قرار ملاقات شبانه با زنی در شهرک غرب آشنایی با 6 موشک هوا به سطح قدرتمند جهان (+اینفوگرافیک) این نگاه که ما الان پشت خیمه معاویه ایم و باید کار را تمام کنیم، ما را به کجا می برد؟ فقط تیزبین ها می توانند این معما را در 10 ثانیه حل کنند! پزشکان داخل بدن ما را چطور می بینند؟ تفاوت جالب 4 روش (+اینفوگرافیک) خاطرهگویان امروز و جهاندیدگان دیروز! / راست یا دروغ؛ دو پیمانه آب و یک چمچه دوغ؟ از جبر خوارزمی تا هوش مصنوعی؛ میراث دانشمندی که ۱۰۰۰ سال پیش زبان رایانههای امروز را نوشت نامه حسین شریعتمداری به عزرائیل: برادر! کاش صبر می کردی ما خودمان سراغ این سناتور پلید برویم سنتکام: حملات جدید به ایران تکمیل شد بیانیه تروئیکای اروپایی درباره تشدید تنشها میان ایران و آمریکا باکتری سرسخت عفونتهای بیمارستانی را بشناسید بیانیه وزارت کشور بحرین در تایید حملات به این کشور کاخ پسر ناصرالدینشاه در کامرانیه (عکس)