۱۵ خرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۷:۲۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۶۵۱۴۴
تاریخ انتشار: ۰۷:۳۰ - ۱۲-۰۳-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۵۱۴۴
انتشار: ۰۷:۳۰ - ۱۲-۰۳-۱۴۰۴

کاهش کلسترول خون با مصرف این دانه‌ی خوراکی

کاهش کلسترول خون با مصرف این دانه‌ی خوراکی
زیره سیاه می‌تواند یک کنترل‌کننده بسیار مؤثر برای پارامترهای موجود در خون باشد.

از خواص زیره سیاه برای لاغری شکم و کاهش وزن هم می‌توان بهره برد. عصاره این ادویه شاخص توده بدنی (BMI) و درصد چربی بدن را کاهش می‌دهد.

به گزارش مهر، صدها سال است که زیره سیاه به سبد غذایی ساکنان آسیا و اروپا راه پیدا کرده است؛ به طوری که بسیاری از مردم از آن برای بهبود طعم انواع غذاها استفاده می‌کنند. علاوه بر این، مدت‌ها است که از خواص زیره سیاه در طب سنتی برای درمان بعضی از بیماری‌ها استفاده می‌شود و همچنین طبع زیره سیاه خیلی گرم و خشک است‌.

زیره سیاه می‌تواند یک کنترل‌کننده بسیار مؤثر برای پارامترهای موجود در خون باشد. این گیاه می‌تواند قند خون را تا حد قابل توجهی کاهش دهد، فشار خون را از طریق کنترل انقباض سرخرگ‌ها تعدیل کند و سطح کلسترول خوب موجود در خون (HDL) را نیز افزایش دهد و از این طریق، مانع گرفتگی عروق و بیماری‌های قلبی نیز شود.

ارسال به دوستان
شمار شهدای جنگ علیه غزه به ۵۴۶۷۷ نفر رسید واکنش ایران به وتوی آمریکا علیه قطعنامه آتش‌بس غزه ایران ادعاهای آژانس درباره «جاسوسی» را رد و آن را افتراآمیز خواند اگر پیکان چراغ بنزی همین امروز تولید می شد؛ طراحی مدرن و امروزی را ببینید(عکس) ادعای آلمان: برنامه هسته‌ای ایران تهدیدی برای اسرائیل است جایگزین اینزاگی مشخص شد تأیید مجوز حرفه‌ای ۷ باشگاه ایرانی توسط AFC معماری از ترکیه که برنده جایزه " جشنواره معماری جهان WAF 2024 " شد(+عکس) هشدار سازمان امداد و نجات برای سیلاب در برخی نقاط کشور حماس: شهادت خبرنگاران در بیمارستان المعمدانی، جنایت جنگی است صحنه قتل الهه حسین‌نژاد هفته آینده بازسازی می‌شود کشف پیکر یک کوهنورد پس از ۵ ماه در قله دماوند هشدار سازمان امداد و نجات برای سیلاب در برخی نقاط کشور/ تماس با ۱۱۲ با بروز هرگونه مخاطره جوی ایرانیان مقیم آمریکا به فرمان "ورود ممنوع" ترامپ اعتراض می‌کنند؟ پایان شایعات؛ AFC مجوز استقلال را تائید کرد