۰۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ آبان ۱۴۰۴ - ۱۷:۲۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۶۵۱۱۵
تاریخ انتشار: ۱۹:۴۳ - ۱۱-۰۳-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۵۱۱۵
انتشار: ۱۹:۴۳ - ۱۱-۰۳-۱۴۰۴

چه ورزشی برای لاغری بهتر است؟ (فیلم)

چه ورزشی برای لاغری بهتر است؟ (فیلم)
اغلب افرادی که افزایش وزن دارند به دنبال روش‌های طبیعی مانند رعایت رژیم غذایی و تمرینات ورزشی مناسب هستند تا کاهش وزن داشته باشند. با وجود این که رژیم غذایی مناسب می‌تواند یکی از موثرترین راهکار‌های کاهش وزن باشد؛ اما، همراه آن باید به تمرین ورزشی برای کاهش وزن نیز توجه داشته باشید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: ورزش ، لاغری ، رژیم غذایی
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
دعوای دیدنی کودک و سگ (فیلم) یکی از بهترین دیالوگ‌های سریال‌های ایرانی، این دیالوگ در سریال «مسافران» بود (فیلم) مراسم ازدواج با تم شرک و فیونا (فیلم) سکانس‌های جنجالی پیر پسر که برای اولین بار در تاریخ سینمای ایران دیده شد (فیلم) معرفی ۵تا از بهترین انیمه‌هایی که باید نگاه کنید (فیلم) کشور‌های بدون ویزا برای شهروندان ایران (فیلم) ادعای ترامپ: مشکل کره جنوبی و کره شمالی را حل می‌کنم (فیلم) روش سنتی پخت کیک کاراملی در طبیعت بکر هند (فیلم) احترام نظامی زندی در برابر پرچم ایران پس از کسب مدال طلا (فیلم) طلسم ده ساله تکواندو ایران با قهرمانی زندی شکست (فیلم) نماینده مجلس: هتل ۶۰۰ میلیون دلاری بانک آینده کاملاً از واردات تأمین شده است (فیلم) مهاجرانی: رفع فیلترینگ در دستور کار است (فیلم) قدرتمندترین طوفان تاریخ جامائیکا، جزایر کارائیب را درهم کوبید (فیلم) طرز تهیه کباب مرغ و پخت نان در تنور زیر زمینی (فیلم) پاکستان با استقرار تفنگ‌های ضد دود به جنگ آلودگی هوا رفت (فیلم)