۰۵ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۵ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۶۵۱۱۵
تاریخ انتشار: ۱۹:۴۳ - ۱۱-۰۳-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۵۱۱۵
انتشار: ۱۹:۴۳ - ۱۱-۰۳-۱۴۰۴

چه ورزشی برای لاغری بهتر است؟ (فیلم)

چه ورزشی برای لاغری بهتر است؟ (فیلم)
اغلب افرادی که افزایش وزن دارند به دنبال روش‌های طبیعی مانند رعایت رژیم غذایی و تمرینات ورزشی مناسب هستند تا کاهش وزن داشته باشند. با وجود این که رژیم غذایی مناسب می‌تواند یکی از موثرترین راهکار‌های کاهش وزن باشد؛ اما، همراه آن باید به تمرین ورزشی برای کاهش وزن نیز توجه داشته باشید.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: ورزش ، لاغری ، رژیم غذایی
ارسال به دوستان
چمران: موضوع تراموا فعلا فراموش شده است (فیلم) آتش‌سوزی گسترده درمناطق جنگلی شمال‌غرب ترکیه (فیلم) پیکر مطهر شهدای حادثه تروریستی زاهدان تشییع شد (فیلم) حمل مشعل بازی‌های ورد گیمز توسط جکی چان (فیلم) دسترسی نمایندگان به تلفن همراه در صحن و کمیسیون ممنوع شد (فیلم) دروازه‌ی بهشت؛ بزرگ‌ترین خودکشی دسته‌جمعی در تاریخ آمریکا چگونه رخ داد؟ (فیلم) مرور پاس‌های افسانه‌ای زین‌الدین زیدان در طول دوران درخشانش (فیلم) قالیباف: تعلیق همکاری با آژانس باید طبق قانون انجام شود (فیلم) سرعت عمل باورنکردنی در عملیات سرقت موتورسیکلت (فیلم) وزیر علوم: دوره کارشناسی باید سه ساله شود و دانشجو بتواند بلافاصله وارد بازار کار شود (فیلم) قالیباف: «ترور» صفت جدانشدنی باند تبهکار صهیونی است (فیلم) لحظه یورش و ورود نظامیان اسرائیلی به کشتی «حنظله» (فیلم) آتش‌سوزی در هواپیمای بوئینگ ٧٣٧ مکس آمریکا در فرودگاه دنور (فیلم) وزیر ارتباطات: در دولت اعتقادی به اینترنت طبقاتی نداریم (فیلم) وزیر علوم: همکاران من زیر بمباران و در قرنطینه کار کنکور را انجام دادند (فیلم)