۱۵ خرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۱:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۶۵۱۱۵
تاریخ انتشار: ۱۹:۴۳ - ۱۱-۰۳-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۵۱۱۵
انتشار: ۱۹:۴۳ - ۱۱-۰۳-۱۴۰۴

چه ورزشی برای لاغری بهتر است؟ (فیلم)

چه ورزشی برای لاغری بهتر است؟ (فیلم)
اغلب افرادی که افزایش وزن دارند به دنبال روش‌های طبیعی مانند رعایت رژیم غذایی و تمرینات ورزشی مناسب هستند تا کاهش وزن داشته باشند. با وجود این که رژیم غذایی مناسب می‌تواند یکی از موثرترین راهکار‌های کاهش وزن باشد؛ اما، همراه آن باید به تمرین ورزشی برای کاهش وزن نیز توجه داشته باشید.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: ورزش ، لاغری ، رژیم غذایی
ارسال به دوستان
درخت موز عجیب در ویتنام / درختی که ریشه‌اش موز داد (فیلم) فقط 20 عدد از این مرغ ها برایمان باقی مانده! (فیلم) خلاصه والیبال ایران ۳ - هند ۰ (فیلم) استقبال مردم مشهد از امین حیایی در اکران زیبا صدایم کن (فیلم) بالگرد نجات لوکزامبورگ پس از امدادرسانی دچار حادثه شد (فیلم) ۴ تن سیم برق مسی از مالخران در زاهدان کشف شد (فیلم) تصاویری از باران و مه در ترافیک سنگین آزادراه تهران–شمال (فیلم) آیا سیگار بیشترین قدرت اعتیادآوری را دارد؟ (فیلم) تغییر مدرسه دولتی به غیردولتی ممنوع شد (فیلم) اگر حرکت زمین متوقف شود چه اتفاقی می‌افتد؟ (فیلم) کشیدن و پرت کردن یک زن داخل ون گشت فوریت‌های اجتماعی (فیلم) رهبر انقلاب: ایران به برکت تلاش فراوان توانست دارای چرخه کامل سوخت هسته‌ای بشود (فیلم) یکطرفه شدن جاده هراز در پی ترافیک سنگین (فیلم) حرکت جوانمردانه آلکاراس در مسابقه با بن شلتون (فیلم) رهبر انقلاب: اگر یکی از دولت‌های اسلامی از رژیم صهیونیستی حمایت کند ننگ ابدی بر پیشانی‌اش خواهد ماند (فیلم)