فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۶۰۹۷۱
تاریخ انتشار: ۱۱:۲۱ - ۲۸-۰۲-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۰۹۷۱
انتشار: ۱۱:۲۱ - ۲۸-۰۲-۱۴۰۴

علائم هشدار دهنده اولیه پیری در ۴۰ سالگی چیست ؟

علائم هشدار دهنده اولیه پیری در ۴۰ سالگی چیست ؟
احساس پیری بیش از سن، تجربه تنهایی یا داشتن برداشت‌های منفی در مورد پیری می‌تواند علائم اولیه ضعف، حتی در دهه ۴۰ زندگی باشد.

بر اساس تحقیقات دانشگاه فلیندرز استرالیا، احساس پیری بیش از سن، تجربه تنهایی یا داشتن برداشت‌های منفی در مورد پیری می‌تواند علائم اولیه ضعف، حتی در دهه ۴۰ زندگی باشد.

به گزارش مهر، این مطالعه نشان می‌دهد که ضعف فقط یک بیماری مربوط به پیری نیست، بلکه می‌تواند خیلی زودتر با نشانه‌های ظریف روانشناختی و اجتماعی شروع شود.

«تام برنان»، نویسنده اصلی این مطالعه از مؤسسه آینده‌های مراقبتی دانشگاه فلیندرز، گفت: «بسیاری از مردم تصور می‌کنند که ضعف چیزی است که وقتی خیلی پیر می‌شویم اتفاق می‌افتد، اما یافته‌ها نشان می‌دهد که علائم هشدار دهنده روانشناختی و رفتاری می‌توانند دهه‌ها زودتر ظاهر شوند.»

به نقل از شینهوا، این مطالعه می‌گوید: «فرسودگی یک وضعیت پزشکی شناخته‌شده است که با کاهش قدرت، انرژی و تاب‌آوری مشخص می‌شود و اغلب قبل از آن یک مرحله برگشت‌پذیر به نام پیش از فرسودگی وجود دارد.»

در یک نظرسنجی از ۳۲۱ بزرگسال استرالیایی ۴۰ سال به بالا، ۶۰ درصد به عنوان پیش از فرسودگی طبقه‌بندی شدند. این مطالعه نشان می‌دهد که این افراد به احتمال زیاد بیشتر از سن خود احساس پیری می‌کنند، تنهایی را گزارش می‌دهند و نگرش‌های منفی نسبت به پیری دارند.

برنان گفت: «تنهایی یکی از قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده‌های پیش از فرسودگی در نمونه ما بود که نشان می‌دهد انزوای اجتماعی یک عامل حیاتی است که می‌تواند بر تاب‌آوری کلی، حتی در جمعیت نسبتاً سالم و پرتحرک، تأثیر بگذارد.»

او افزود که باور به اینکه پیری برابر با زوال است، در واقع می‌تواند به سلامت جسمی و روانی ضعیف‌تر منجر شود.

محققان غربالگری زودهنگام عوامل خطر روانی-اجتماعی را توصیه می‌کنند و ارتباط اجتماعی و دیدگاه مثبت‌تر نسبت به پیری را تشویق می‌کنند تا به طور بالقوه هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی کاهش یابد و کیفیت زندگی با افزایش سن جمعیت بهبود یابد.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: 40 سالگی ، فرسودگی ، علائم
ارسال به دوستان
شروع به‌کار ادارات کرمان روز شنبه ۶ تیر با دو ساعت تأخیر برای تماشای بازی تیم ملی هشدار مدیریت بحران تهران درباره گرمازدگی کنایه بقائی به آمریکا با انتشار آمار گرسنگی در این کشور تصویری جدید و بی‌حجاب مریم رجوی (+عکس) ناپدید شدن کاپیتان تیم ملی والیبال ونزوئلا پس از زلزله صرافی کوینکس به دور زدن تحریم‌های ایران متهم شد امام جمعه ارومیه درباره تفاهم نامه: نه عالی است ، نه خیانت؛ مانند خوارج تندروی نکنیم وقتی برای عکس گرفتن با ایرانِ پیروز صف می‌کشند تقاضا از برخی مداحان: درباره بقیه مسائل هم راهکارهای نو بدهید! سی‌ان‌ان: اسرائیل چندین تیپ خود را از غزه و جنوب لبنان خارج می کند طرح‌های ایران برای تنگه هرمز ؛ داردانل و مالاکا استایل خاص و متفاوت لیلا بلوکات در جدیدترین تصاویر منتشر شده برنامه کره جنوبی برای تولید نسخه بومی پهپاد شاهد ۱۳۶ ایران خسارات سنگین ایران به پایگاه‌های آمریکایی در بحرین (+عکس) تصمیم درست در بن‌بست