.png "عصر ایران")
۲۶ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۳:۵۴
اقدام به خودکشی یک مرد در ایستگاه مترو به علت ظلم صداوسیما (فیلم) این میوه نفخ شکم را نابود می‌کند و برای تنظیم فشار خون مفید است
آیا خیار نفاخ است ؟ ؛ مصرف خیار یک راه حل خوب برای جلوگیری از نفخ و عوارض جانبی آن است.
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می‌رود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می‌کند. علاوه بر این، خیار در تنظیم فشار خون هم مفید است.
به گزارش خبرآنلاین، خیار سرشار از مواد مغذی خاصی است که به از بین بردن احتباس آب و التهاب کمک می‌کند و می‌تواند یک راه حل خوب برای جلوگیری از نفخ و عوارض جانبی آن باشد.
این خاصیت خیار مربوط به مقدار بالای پتاسیم وجود در آن است. خوردن هر یک عدد خیار می‌تواند نزدیک به ۱۰ درصد از نیاز روزانه بدن به این ماده معدنی مهم را تأمین کند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
یک حشره کوچک کمیاب و خیلی سبز! (عکس) سوپراسپرت دیزلی آلمانی (+عکس) سلاطین ۲۰۰۵؛ وقتی کونیگزگ، مرسدس و فراری در یک قاب قرار می گیرند/ کدام جذاب تر است؟ (عکس) تامین نیازهای ویتامینی بدن با مصرف این ۵ غذا کشف گورستان سلطنتی ایلخانان در سلطانیه؛ پنجره‌ای تازه به تاریخ مغولان در ایران(+عکس) کاهش ۸ میلیارد دلاری ارزش پروژه‌های صندوق عربستان معاون دفتر رئیس جمهوری:: رفع فیلترینگ در مسیر انجام است / در حال حاضر شرایط مذاکره با آمریکا فراهم نیست / جلیلی نپذیرفت استاندار یک استان بزرگ کشور شود انفجار ابر دیگر در جامو و کشمیر هند (+عکس های ناراحت کننده) پرافتخارترین کشتی‌گیر ایران در مسابقات جهانی غایب است/ حالا بعد از 10 سال او حضور ندارد حجم آب موجود در مخازن کل سدهای مهم ۴۱ درصد است روایت کمتر شنیده شده درباره عزت‌الله انتظامی در هفتمین سالروز درگذشت آقای بازیگر مدیران مدارس هک شدند/ هشدار مهم پلیس فتا به والدین دو برابر شدن آمار دیابتی‌های ایران؛ نسخه آنلاین برای کنترل دیابت قصه‌های نان و نمک (9)/ تیِ شکسته، جعبه کفش و قلمرو انسان‌ها! نظام ارجاع چیست و چرا باید از آن پیروی کنیم؟