۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۰:۱۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۵۲۸۴۲
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۷ - ۳۱-۰۱-۱۴۰۴
کد ۱۰۵۲۸۴۲
انتشار: ۰۸:۲۷ - ۳۱-۰۱-۱۴۰۴

امگا۳ موجود در گردو با یک وعده ماهی برابری می‌کند (فیلم)

امگا۳ موجود در گردو با یک وعده ماهی برابری می‌کند (فیلم)
هر ۳۰ گرم گردو (حدود ۷ عدد کامل) حاوی ۲.۵ گرم امگا۳ است که مشابه مقدار موجود در ۱۰۰ گرم ماهی سالمون می‌باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: امگا3 ، ماهی ، گردو
ارسال به دوستان