.png "عصر ایران")
۲۶ خرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۵:۲۸
خسارت به سفارت آمریکا در اسرائیل در اثر حملات ایران (فیلم) بهترین منابع پروتئینی برای گیاهخواران (فیلم)
بهترین منابع پروتئینی برای گیاهخواران شامل حبوبات (مانند عدس و نخود)، مغز‌ها و دانه‌ها (مثل بادام و تخم کدو)، محصولات سویا (مانند توفو و تمپه)، غلات کامل (مثل کینوا و برنج قهوه‌ای) و سبزیجاتی با پروتئین بالا (مانند اسفناج و کلم بروکلی) می‌باشد. این منابع می‌توانند نیاز‌های پروتئینی گیاهخواران را به خوبی تأمین کنند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
سردار رادان: وطن‌فروشان با معرفی خود می‌توانند از رأفت نظام بهره‌مند شوند (فیلم) مهاجرانی: امروز ما در یک جنگ تحمیلی قرار گرفته‌ایم (فیلم) حضور سیدعلی مدنی‌زاده در وزارت اقتصاد پس از کسب رای اعتماد از مجلس (فیلم) واکنش بازیگر آمریکایی به حملات اخیر ایران با انتشار ویدیوی طنز در تیک‌تاک (فیلم) حمله دوباره اسرائیل به ساختمان آتش نشانی موسیان دهلران در ایلام (فیلم) موشک‌های بالستیک ایران از دید کابین هواپیمای مسافربری بر فراز دبی (فیلم) اصابت مستقیم موشک به خانه فرمانده گردان ارتش اسرائیل در «پتح تیکوا» (فیلم) آسیب بیمارستان فارابی در حمله اسرائیل به کرمانشاه (فیلم) شلیک پهپاد های آرش ۱ و ۲ ارتش به سمت سرزمین های اشغالی (فیلم) نمایش تصویر احسان اشراقی و دخترش و بغض سخنگوی وزارت خارجه/ آنها بمب اتم نداشتند (فیلم) عباس عبدی در پاسخ به پرسش عصر ایران: باید به بنیان‌های وحدت ملی بازگردیم (فیلم) خسارت به سفارت آمریکا در اسرائیل در اثر حملات ایران (فیلم) تشییع شهدای جنایت اسرائیلی ها در خرم‌آباد (فیلم) منزل شهید امیر علی حاجی زاده (فیلم) فرآیند طراحی و ساخت سامانه پدافند هوایی S400 در روسیه (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه