۲۴ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۴ شهريور ۱۴۰۴ - ۰۵:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۴۶۳۵۰
تاریخ انتشار: ۰۸:۴۳ - ۰۳-۰۱-۱۴۰۴
کد ۱۰۴۶۳۵۰
انتشار: ۰۸:۴۳ - ۰۳-۰۱-۱۴۰۴

بهترین راهکارها برای پیشگیری از میگرن (فیلم)

بهترین راهکارها برای پیشگیری از میگرن (فیلم)
برای پیشگیری از میگرن، رعایت برخی راهکار‌ها می‌تواند بسیار موثر باشد. این راهکار‌ها شامل مدیریت استرس، خواب کافی و منظم، رعایت رژیم غذایی سالم، پرهیز از مصرف الکل و کافئین بیش از حد، و شناسایی و اجتناب از محرک‌های خاص مانند نور‌های شدید یا بو‌های تند است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: میگرن ، پیشگیری
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
بهترین میان‌وعده برای هوش و انرژی دانش‌آموزان (فیلم) رونالدو دومین کفش طلای خود در لیگ حرفه‌ای عربستان را دریافت کرد (فیلم) آیا طرح کالابرگ الکترونیک با کمبود منابع مواجه می‌شود؟ (فیلم) بارش شدید باران در ساری؛ آبگرفتگی معابر و غافلگیری شهروندان (فیلم) تمرین حسن یزدانی هم زمان با مسابقات جهانی کشتی (فیلم) نحوه ساخت یک گلدان با سیمان و سبد پلاستیکی به روش استاد چینی (فیلم) نمایش ۳ هزار پهپاد در آسمان واتیکان با تصویر مریم مقدس و پاپ فرانسیس (فیلم) سقوط وحشتناک دو درخت چنار در فومن (فیلم) صحبت‌های امیرحسین زارع پس از کسب مدال طلای مسابقات جهانی (فیلم) وزیر بهداشت روسیه جان مسافر را در پرواز نجات داد (فیلم) لحظه انفجار دانشگاه اسلامی غزه در ادامه حملات اسرائیل (فیلم) طرز تهیه یک شام خوشمزه با بادمجان و قارچ توسط آشپز ماهر ایتالیایی (فیلم) پشتک واروی امیرحسین زارع پس از کسب مدال طلا (فیلم) سلام نظامی امیرحسین زارع به پرچم مقدس ایران، پس از کسب مدال طلا (فیلم) احمد جوان به مدال نقره رسید (فیلم)