فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۴۲۶۳۵
تاریخ انتشار: ۲۲:۵۶ - ۱۵-۱۲-۱۴۰۳
کد ۱۰۴۲۶۳۵
انتشار: ۲۲:۵۶ - ۱۵-۱۲-۱۴۰۳

شباهت و تفاوت رژیم فستینگ با روزه داری (فیلم)

شباهت و تفاوت رژیم فستینگ با روزه داری (فیلم)
رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب در حال حاضر به یکی از محبوب‌ترین و معروف‌ترین رژیم‌های غذایی در دنیا تبدیل شده‌است. رژیمی که می‌توان گفت به نوعی یک الگوی غذاخوردن است و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. البته این رژیم فستینگ تفاوت‌های زیادی با آنچه به عنوان روزه‌داری می‌شناسیم دارد و آن این است که الگو‌های مختلفی برای این رژیم وجود دارد و ساعات آن می‌تواند متغیر باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
captcha
حضور پزشکیان در مراسم بزرگداشت آیت‌الله شبیری زنجانی بازگشت تیم ملی فوتبال ایران به تهران پس از دیدار با روسیه تصاویر از بارش شدید باران در گرگان کنایه‌های سنگین امیرمهدی ژوله به امیر قلعه‌نویی سفیر هند در تهران: باید آیورودا و یوگا را بیشتر به ایرانیان معرفی کنیم شرط محمدحسین مهدویان برای بازیِ الناز ملک در فیلم سینمایی «نیم شب» چه بود؟ سیل طی یک دقیقه روستای تایلندی را زیر آب فرو برد سردار: اکرم خانم خواهشا حنا نگذار روی سر بیرانوند! طرز تهیه پاستای میگوی خامه‌ای در دل جنگل؛ آشپزی روی سنگ داغ خروج نیرو‌های آمریکایی از عراق ویدئوی فرود اضطراری هواپیمای فلای‌دبی پس از درگیری در کابین اگر آزادی رسانه ها و حقوق روزنامه‌نگاران تضمین شده بود بسیاری از فسادهای گسترده پیش از آنکه به ابعاد فعلی برسند، شناسایی می‌شدند/ قانون حمایت از حقوق حرفه‌ای روزنامه‌نگاران تصویب شود جواد لاریجانی: NPT در پیتی است! NPT اصلا چه فایده‌ای دارد؟ ترامپ: نمی‌دانم آیا ایرانی‌ها تسلیم خواهند شد یا خیر تصاویر جشن ازدواج برادر دوقلوی اوس موسی پایتخت