.png "عصر ایران")
۱۰ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۷:۲۹
۴۵۰۰ پروژه نیمه تمام ورزشی در کشور! (فیلم) شباهت و تفاوت رژیم فستینگ با روزه داری (فیلم)
رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب در حال حاضر به یکی از محبوب‌ترین و معروف‌ترین رژیم‌های غذایی در دنیا تبدیل شده‌است. رژیمی که می‌توان گفت به نوعی یک الگوی غذاخوردن است و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. البته این رژیم فستینگ تفاوت‌های زیادی با آنچه به عنوان روزه‌داری می‌شناسیم دارد و آن این است که الگو‌های مختلفی برای این رژیم وجود دارد و ساعات آن می‌تواند متغیر باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
ثبت لحظه سرقت از خودرو فیدلیتی در تهران (فیلم) طرز تهیه پنیر با 800 میلی لیتر شیر فقط در ۵ دقیقه (فیلم) سوپرگل امیررضا سام دلیری بازیکن تیم نونهالان استقلال (فیلم) طوفان و گرد و غبار شدید پرو را درنوردید (فیلم) خسارات گسترده بر اثر رانش گل و لای در یک شهر روسیه (فیلم) طرز تهیه میرزاقاسمی و نان تافتون در طبیعت (فیلم) ویتکاف به غزه رفت (فیلم) سرباز اسرائیلی در غزه: ما در حال مرگ هستیم (فیلم) ۴۵۰۰ پروژه نیمه تمام ورزشی در کشور! (فیلم) طرز تهیه کلوچه گردویی خوشمزه مثل شمالی ها (فیلم) واگن‌های متروی نیویورک زیر آب رفتند (فیلم) تصادف مرگبار در حین مسابقات رالی (فیلم) جیسون موموآ با ظاهری جدید هواداران را شوکه کرد (فیلم) بازگشت کشتیگیران نوجوان ایران به کشور پس از قهرمانی در جهان (فیلم) شوخی غیرمنتظره جوزف عون با یک فرمانده ارتش لبنان (فیلم)