.png "عصر ایران")
۱۱ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ مرداد ۱۴۰۴ - ۲۳:۵۲
ماجرای کایلا گودوین، بلاگری که تحت تاثیر جنگ علیه غزه مسلمان شد (فیلم) شباهت و تفاوت رژیم فستینگ با روزه داری (فیلم)
رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب در حال حاضر به یکی از محبوب‌ترین و معروف‌ترین رژیم‌های غذایی در دنیا تبدیل شده‌است. رژیمی که می‌توان گفت به نوعی یک الگوی غذاخوردن است و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. البته این رژیم فستینگ تفاوت‌های زیادی با آنچه به عنوان روزه‌داری می‌شناسیم دارد و آن این است که الگو‌های مختلفی برای این رژیم وجود دارد و ساعات آن می‌تواند متغیر باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
آخرین شرایط آب و هوای کشور از زبان کارشناس هواشناسی (فیلم) واژگونی ون زائران ایرانی در جاده نجف – مهران با ۱۰ مصدوم (فیلم) افشای اطلاعات برخی خلبانان رژیم صهیونیستی که شریک جرم کشتار کودکان در جنگ ۱۲ روزه بودند (فیلم) پلیس آگاهی از دستگیری مامور نما در تهران خبر داد (فیلم) تیک آف ایرباس ۳۰۰ ایران ایر با ۴۱ سال سن در نجف (فیلم) وزیر کشاورزی: امسال به‌دلیل خشک‌سالی تولید گندم ۳۰ درصد کاهش دارد و آن را با واردات جبران می‌کنیم (فیلم) ماجرای کایلا گودوین، بلاگری که تحت تاثیر جنگ علیه غزه مسلمان شد (فیلم) پخت قیمه سیب زمینی اصیل با سالاد شیرازی توسط یک بانوی روستایی (فیلم) ۴ ماه محرومیت بیرانوند با شروع فصل جدید اجرایی می‌شود (فیلم) استقبال معاون نخست وزیر و وزیر خارجه پاکستان از عراقچی در اسلام آباد (فیلم) کدام مناطق پایتخت در معرض خطر فرونشست است؟ (فیلم) ایران: اخراج مهاجران افغانستانی در کار نیست، از واژه بازگشت استفاده می‌کنیم (فیلم) قتل وحشیانه یک پدر و مادر جلوی فرزندانشان در خانه شیطان / جستجو برای پیدا کردن قاتل (فیلم) ادای احترام پزشکیان به شاعر پارسی‌گویِ پاکستان (فیلم) رونمایی از ناشناخته‌ترین پهپاد ایران در یک برنامه تلویزیونی (فیلم)