فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۳۸۷۹۵
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۳ - ۰۱-۱۲-۱۴۰۳
کد ۱۰۳۸۷۹۵
انتشار: ۱۰:۵۳ - ۰۱-۱۲-۱۴۰۳

این گیاه دارویی خواص شگفت‌انگیز برای لاغری دارد

این گیاه دارویی خواص شگفت‌انگیز برای لاغری دارد
رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی بوده که حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است.

رزماری گیاهی معطر و بومی مدیترانه است. از این گیاه به‌عنوان چاشنی آشپزی، ساخت عطر بدن و درمان انواع بیماری‌ها استفاده می‌شود. این گیاه به همراه بسیاری از گیاهان دیگر نظیر پونه کوهی، آویشن، ریحان و اسطوخودوس جز خانواده نعناع به حساب می‌آید.

به گزارش مهر، رزماری برای قرن‌ها کاربردهای دارویی داشته اما امروزه به صورت علمی نیز این خواص تأیید شده است. تحقیقات صورت‌گرفته نقش این گیاه دارویی به‌عنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی را تأیید می‌کنند، زیرا حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن در این گیاه وجود دارد.

رزماری گیاهی با خواص قوی آنتی‌اکسیدان است که طبع گرم و خشکی دارد. به همین دلیل برای افرادی که مزاج سرد و تر دارند مصرف این گیاه مناسب‌تر است.

خواص گیاه رزماری برای لاغری است. چای یا دم‌نوش این گیاه دارویی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. پلی‌فنول‌هایی (دسته‌ای از ترکیبات گیاهی هستند که به هضم و سلامت مغز کمک می‌کنند) در چای رزماری است که نقش مؤثری در بالا بردن متابولیسم و افزایش چربی‌سوزی در بدن دارند. این گیاه همچنین می‌تواند به سرکوب اشتها کمک کرده و موجب لاغری راحت‌تری شود.

این گیاه دارویی یک گیاه قدیمی است که از زمان‌های دور برای تسکین علائم سرماخوردگی و درمان خانگی گلو درد استفاده می‌شد. استنشاق بخار حاصل از جوشانده برگ‌ها و تکه‌های ساقه این گیاه دارویی می‌تواند درمان مؤثری برای گرفتگی بینی و قفسه سینه باشد. برای استفاده از بخور رزماری برای سرماخوردگی نیز کافی است اسانس آن را تهیه کرده و در دستگاه بخور بریزید.

برچسب ها: رزماری ، لاغری
ارسال به دوستان
captcha
6 نشانه پنهان پوکی استخوان که نباید نادیده بگیرید تصادف مرگبار در محور نورآباد فیروزآباد؛ یک زن جان باخت آیا خوردن پوست کیوی مفید است؟ ترامپ چگونه جنگ ایران را پایان می دهد؟ 4 گزینه برای آینده رئیس دفتر رئیس‌جمهور: حوادث دی‌ماه را نمی‌توان صرفاً به اصلاح اقتصادی نسبت داد/ کریدورها از نان شب برای دولت مهم‌ترند/ ساخت مدرسه کافی نیست؛ کیفیت آموزش باید تغییر کند جلسه سران قوا به میزبانی رئیس‌جمهور برگزار شد (عکس) شمار شهدای غزه به ۷۳ هزار و ۹۱۰ نفر رسید درخشش ایرانی‌ها در لیگ کاپ امارات؛ گلزنی قدوس و نوراللهی برای کلبا ساعت کاری ادارات از اول مهر تا پایان سال تغییر کرد صدای انفجار در ملارد؛ سپاه درباره علت آن توضیح داد ثبت‌نام عتبات مهرماه شروع شد؛ جزئیات اعزام ۶۰ هزار زائر شوک در لیگ برتر انگلیس؛ برایتون آرسنال را با ۳ گل شکست داد محسن رضایی: اقدامات آمریکا و اسرائیل به ما اجازه می‌دهد از پیمان منع گسترش سلاح‌های هسته‌ای خارج شویم پرواز ۴ ساعته هواپیمای جاسوسی آمریکا بر فراز روسیه؛ ماجرا چیست؟ فرهاد مجیدی در فهرست گزینه‌های نساجی؛ مذاکره برای بازگشت به ایران؟