.png "عصر ایران")
۰۵ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۵ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۳:۰۲
مهاجرانی: تعیین دستمزد در شورای عالی کار پیگیری میشود 
درس بیست و سوم
کاهش ریسک دیابت نوع دو تا ۱۵ درصد:
ویتامینی با خاصیت ضد دیابت
محققان دریافتند که مکملهای ویتامین D در کاهش ۱۵ درصدی خطر پیشرفت پیشدیابت به دیابت نوع ۲ مؤثر هستند.
بیماری دیابت یکی از علل اصلی مرگ زودرس و پیامدهای شدید مانند نارسایی کلیه و قطع عضو و سایر موارد محسوب میشود. در این میان، دیابت نوع ۲، بیش از ۹۰ درصد موارد ابتلا به دیابت را شامل شده و با اختلال عملکرد سلولهای بتا پانکراس و حساسیت به انسولین شناسایی میشود.
به گزارش خبرآنلاین، مکملهای ویتامین D معمولاً برای محافظت در برابر پوکی استخوان و شکستگی استفاده میشوند، اما تحقیقات اخیر مزایای دیگر این ویتامین را برمیشمارد و اثبات میکند که مصرف ویتامین D در افراد مبتلا به پیشدیابت، احتمال ابتلای کامل به دیابت را کم میکند. به نظر میرسد که ویتامین D از طریق مکانیسمهای مختلف، ویژگی ضد دیابتی را اعمال میکند.
با بررسی اثرات محافظتی ویتامین D بر کنترل قند خون و دیابت، مشخص شد مصرف کافی ویتامین D در افراد مبتلا به پیشدیابت، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۵ درصد کاهش میدهد.
با وجود اینکه هیچ مکملی جایگزین سبک زندگی سالم، رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم نیست، اما این پژوهش نشان داد که اگر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستید، ویتامین D در کاهش خطر ابتلا به این بیماری اثربخشی قابلقبولی دارد.
دیابت نوع ۲ زمانی ایجاد میشود که سلولهای بدن دیگر به هورمون انسولین پاسخ مناسبی نمیدهند. انسولین در انتقال قندها از غذا به سلولها کمک میکند تا به عنوان انرژی مورد استفاده قرار گیرد. در این شرایط، سطح قند خون به طور مزمن بالا میماند و به مرور زمان میتواند به رگهای خونی آسیب برساند و منجر به بیماریهای قلبی، کلیوی و چشمی و دیگر مشکلات جسمی شود.
منبع: medicalnewstoday
هزینه یک ساعت پرواز بمبافکن «بی ۲» چقدر است؟ تعطیلیها باعث کاهش ساعات درس پرورشی شد افزایش ساعات خدمترسانی متروی تهران تا پایان سال بازیگر سرشناس هالیوود به زندگی خود پایان داد آلکار ۴۰۰؛ میکروخودروی پیشروی برزیلی که از یک پایان نامه دانشجویی آمد! (+عکس) شیوع مرگ و میر ناشی از سرطان در نزدیکی نیروگاههای هستهای دریافت بیش از سقف قانونی عوارض برق از مشترکین تایید شد دستگیری ۷ قاچاقچی چوب در استان تهران شاخص واردات در پاییز ۱۴۰۴ رکورد زد؛ تورم ریالی ۱۶۷.۸ درصد و دلاری ۲۳.۸ درصد سقف ثابت برای مهریهها شبهه فقهی دارد ارتش نادرشاه افشار قدرتمندترین نیروی رزمی آن روزگار در پهنه گیتی بود کاخ سفید: ترامپ فردا سخنرانی «حماسی» دارد (عکس) ژاپن از آمریکا خواستار بازنگری پس از رد تعرفههای ترامپ شد کاهش ریسک سرمازدگی باغات با کاشت نهال دیرگل؛ نکته ای که بسیاری از باغداران نادیده می گیرند! این ماده غذایی قند خون ناشتا را کاهش میدهد
پرطرفدارترین