.png "عصر ایران")
۱۱ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۳:۳۱
نور آبی گوشی، قاتل خواب شبانه ! فریب ناخواسته بدن برای نخوابیدن (فیلم) فواید مصرف لبنیات قبل از خواب (فیلم)
مصرف شیر ممکنه باعث افزایش ترکیب اسید آمینه‌ای به نام تریپتوفان، شود. این اسید آمینه در تولید هورمون ملاتونین (هورمون خواب) و تولید انتقال‌دهنده عصبی به نام سروتونین نقش داره. بنابراین خوردن شیر به خواب عمیق‌تر و بهتر کمک می‌کند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
ماجرای برخورد احمدی‌نژاد با گل‌آقا! (فیلم) کشف مزرعه استخراج رمز ارز و ۱۰۸ دستگاه ماینر در یک روستا (فیلم) واکنش رشیدپور به گفتگوی جنجالساز علی ضیا با شهرام شبپره (فیلم) تمرین تشریفات پاکستان برای استقبال از پزشکیان (فیلم) طرز تهیه کباب بره در برگ موز و در تنور زیرزمینی (فیلم) فوران شدید آتشفشان در اندونزی (فیلم) حملات پهپادی اوکراین به روسیه (فیلم) طحاننظیف: ایرادات مصوبه ریزپرندهها اعلام شد (فیلم) سرقت موبایل خبرنگار زن ناکام ماند (فیلم) صحنهای ناب از طبیعت: شیر خوردن بچه گوزن در جنگلهای هیرکانی (فیلم) طرز تهیه کباب بال مرغ دودی و طعم دار در استانبول (فیلم) استفاده شگفتانگیز میمونهای کاپوچین از ابزار سنگی برای تهیه غذا (فیلم) خاطره رضا کیانیان از دیدار با داریوش مهرجویی پیش از ساخت هامون (فیلم) تصاویری از شهید رئیسی در پیاده روی اربعین حسینی (فیلم) گفتگو با عاملان زورگیری وحشیانه از زن جوان در سعادتآباد (فیلم)