.png "عصر ایران")
۲۴ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۴ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۳:۲۷
کباب سنتی ران گاو و بره در طبیعت 
درس هجدهم
کمبود این ویتامین سبب مشکلاتی در کنترل مثانه میشود
از دست دادن حافظه، گیجی، ناتوانی در تمرکز، آسیبهای عصبی، بیخوابی، اختلال در نعوظ حتی مشکلات روده و کنترل مثانه از دیگر عوارض کمبود طولانی مدت B۱۲ است.
کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت میکنند و همچنین در کسانی که رژیمهای گیاهی را انتخاب کردهاند، شایع است. اما کمبود این ویتامین چه آسیبی به بدن وارد میکند؟
به گزارش ایسنا، کمبود ویتامین B۱۲ که سالها ادامه داشته باشد، تشدید میشود و میتواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت را ایجاد کند. از دست دادن حافظه، گیجی، ناتوانی در تمرکز، آسیبهای عصبی، بیخوابی، اختلال در نعوظ حتی مشکلات روده و کنترل مثانه از دیگر عوارض کمبود طولانی مدت B۱۲ است.
بسیاری از این عوارض در صورت تشخیص سریع و درمان میتواند معکوس شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
عجیبترین سلاح دایناسورها برای جذب جفت فراتر از نبوغ ذاتی: سفری به اعماق "توانمندیهای نهان" با آدام گرانت آغاز بررسی بودجه ۱۴۰۵ از شنبه در صحن مجلس قالیباف: هرکسی به هر بهانه بخواهد با دشمن متجاوز همراهی کند، خیانت کرده خروج ایران از لیست سیاه FATF حاجی دلیگانی: باید عدد ثابتی مطابق تورم ۶۲ درصدی به حقوق کارگران اضافه شود؛ تعیین درصد جواب نمیدهد شروط ایران از سوی FATF برای دومین بار رد شد حذف تیم منتظری از جام حذفی قطر عراقچی: اتحادیه اروپا در رویکردهای غیرسازنده خود تجدید نظر جدی کند مزدا RX-7 لیموزین؛ نگاهی به یکی از عجیبترین خودروهای روتاری جهان (+فیلم و عکس) مقام پیشین وزارت خارجه: احتمال دارد آمریکا بهبهانه مذاکره برای حمله زمان بخرد ادعای نانسی پلوسی: آمریکا به جای جنگ باید به دنبال تضعیف اقتصاد ایران باشد بلومبرگ: ترامپ شناخت دقیقی از ایران ندارد هشدار سفارت ایران در ارمنستان به ایرانیان (+متن اطلاعیه) ترامپ: زلنسکی اگر خواهان توافق است با پوتین دیدار کند