.png "عصر ایران")
۱۵ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ آبان ۱۴۰۴ - ۰۲:۰۰
ساخت کندوی عسل تقلبی (فیلم) قانون طلایی برای داشتن دندان‌های بی‌نقص
جدای استفاده از مسواک، نخ دندان و دهانشویه، محافظت از مینای دندان نیز برای داشتن دندان بی نقص مهم است.
مسواک زدن دو بار در روز همراه با استفاده از دهانشویه و نخ دندان کشیدن منظم برای حفظ بهداشت دهان و دندان ضروری است. با این حال، نباید بهترین مراحل بهداشتی برای محافظت از مینای دندان به شیوه آسان را نادیده گرفت.
به گزارش بهداشت نیوز،در همین راستا، مادام سویت، متخصص بهداشت معروف در کلیپ ویدیویی اخیرش (قانون طلایی) مهمترین نکات خود را برای سلامت ایده آل دندان به اشتراک گذاشت.
سویت توصیه کرد: باید ۳۰ دقیقه بعد از شام صبر کنید تا دندان‌های خود را مسواک بزنید، زیرا در حین غذا خوردن اسید زیادی در دهان وجود دارد، بنابراین مینای دندان نرم است.
او می‌افزاید: پس صبر کنید تا مینای دندان دوباره سفت شود، سپس دندان هایتان را مسواک بزنید.
او همچنین نسبت به خوردن هر گونه خوراکی پس از مسواک زدن هشدار داد، زیرا ممکن است منجر به نرم شدن مجدد مینای دندان شود.
مینا لایه بیرونی سخت، براق و سفید دندان است که بافت زیرین دندان را می‌پوشاند. همچنین سخت‌ترین ماده در بدن انسان است، قوی‌تر از استخوان و تقریباً به طور کامل از مواد معدنی تشکیل شده است که به مینای دندان استحکام می‌بخشد تا بتواند دندان‌ها را از آسیب محافظت کند و به حفظ ظاهر درخشان، سفید و سالم آن ها کمک کند.
مینای دندان با وجود سختی، نیاز به مراقبت دارد، زیرا تنها یک لایه نازک روی هر دندان تشکیل می‌دهد. هنگامی که مینای دندان از بین می‌رود، لایه‌های داخلی را در معرض غذاها و نوشیدنی‌هایی که مصرف می‌کنید قرار می‌دهد و حساسیت آن را به پوسیدگی افزایش می دهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سردر مسجد جورجیر نشانه ای از دوره‌ی دیلمی (عکس) کشف محققان ژاپنی: سرکوب این پروتئین می‌تواند پیری را در سطح سلولی معکوس کند اروپا برج نمی‌سازد، اما نه به دلیلی که فکر می‌کنید(+عکس) سیاست باید برای کارگران کار کند نه میلیاردرها/ درها را به روی کارگران و جوانان باز کنید فرصت‌سوزی استقلال در اردن؛ تساوی ۱-۱ مقابل الوحدات کار صعود را سخت کرد حادثه مرگبار در خرم‌آباد؛ پژو ۴۰۵ با تیر برق برخورد کرد و ۲ نفر جان باختند تصویب پیشنهاد ایران برای محاکمه عاملان کشتار غزه در اجلاس بین‌المللی پارلمانی کدام برند مشهور رقیب قهوه استارباکس شده است؟ خبر خوش برای بازنشستگان راننده؛ مستمری و فعالیت در تاکسی اینترنتی با طرح جدید مجلس قطع نمی‌شود جنجال هواداران بارسلونا در بروژ؛ اتوبوس جابه‌جایی هواداران در بلژیک به آتش کشیده شد (+عکس) رایزنی سه‌جانبه ایران، روسیه و چین درباره پرونده هسته‌ای تهران توقف ناامیدکننده چلسی در قره‌باغ؛ شیرهای لندن صدر جدول را از دست دادند جسد اسیر اسرائیلی تحویل داده شد شورای عالی معماری مجوز‌های برج سازی اخیر شهرداری زاکانی را ابطال کرد بازگشت وریا غفوری به استقلال؛ کاپیتان سابق، اولین حضور روی نیمکت را تجربه کرد (+عکس)