۱۲ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ آبان ۱۴۰۴ - ۱۷:۴۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۲۱۳۶۳
تاریخ انتشار: ۰۷:۰۶ - ۲۴-۰۹-۱۴۰۳
کد ۱۰۲۱۳۶۳
انتشار: ۰۷:۰۶ - ۲۴-۰۹-۱۴۰۳

چرا باید مصرف روغن‌های نباتی را حذف کنیم؟

چرا باید مصرف روغن‌های نباتی را حذف کنیم؟
اسیدهای چرب ترانس بدترین نوع چربی‌ها هستند. بررسی‌ها بیانگر این است که روغن‌های نباتی هیدروژنه به عنوان منبع اصلی دریافت اسیدهای چرب ترانس در جامعه محسوب می‌شود. 

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت حذف و کاهش روغن‌های نباتی هیدروژنه تاکید کرد.

به گزارش ایسنا، احمد اسماعیل‌زاده با بیان اینکه مصرف روغن‌های نباتی (هیدروژنه) از منظر سلامتی مورد تایید نیست، اظهار کرد: روغن‌های نباتی حاوی سطح بالایی از اسیدهای چرب اشباع هستند که سبب افزایش کلسترول می‌شوند. روغن‌های نباتی علاوه بر سطح بالای اسیدهای چرب اشباع، حاوی سطح بالایی از اسیدهای چرب ترانس نیز هستند.

وی افزود: اسیدهای چرب ترانس بدترین نوع چربی‌ها هستند. بررسی‌ها بیانگر این است که روغن‌های نباتی هیدروژنه به عنوان منبع اصلی دریافت اسیدهای چرب ترانس در جامعه محسوب می‌شود. 

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت توضیح داد: روغن‌های نباتی در خانه‌ها و صنعت برای تولید کیک، کلوچه و سایر اقلام خوراکی استفاده می‌شود. حذف و کاهش مصرف روغن‌های نباتی هیدروژنه به سلامت بسیار کمک می‌کند.

برچسب ها: روغن نباتی ، حذف
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
روشنک: پرسپولیس هنوز ورزشگاه دربی را معرفی نکرده است انصاری: در جایگاه عزل و نصب مدیران پرسپولیس نیستم/ کارت اوسمار صادر شد حضور «مهران غفوریان، شقایق فراهانی و محمد نادری» در عروسی آرام جعفری (عکس) بهزاد غلامپور با درخواست ساپینتو به استقلال بازگشت جایگاه‌های سوخت میزبان شارژرهای خودروهای برقی می‌شوند قرعه‌کشی یک‌شانزدهم نهایی جام حذفی؛ پرسپولیس و تراکتور زودتر از موعد به مصاف هم می‌روند دپارتمان CSR ؛ شاید آموزش پرورش کهنه و خسته و فرسوده را نجات دهد  بازگشت برندهای خارجی با مجوز ته‌لنجی، لوازم خانگی بدون ضمانت در بازار عرضه می‌شود فرماندار بندرانزلی: بوی منتشر شده در شهر خطرناک نیست مالیات بر سوداگری؛ گامی برای افزایش سرمایه‌گذاری مولد سه بار توقیف؛ نوجوانی که پلیس را به چالش کشید پیام تبریک محمدرضا فرهادی‌پور به مناسبت بیست‌ودومین سالروز تأسیس بیمه ملت مجلس خواستار افزایش مدت بازپرداخت وام‌های اشتغال شد سوء استفاده از افراد جویای کار برای لایه‌سازی در شبکه پولشویی زمستان بدون خاموشی گاز ؛ ذخایر گاز ۱۶ درصد بیشتر از پارسال است