۱۰ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۵:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۱۶۸۳۳
تاریخ انتشار: ۱۳:۳۳ - ۰۶-۰۹-۱۴۰۳
کد ۱۰۱۶۸۳۳
انتشار: ۱۳:۳۳ - ۰۶-۰۹-۱۴۰۳

راهکارهای جلوگیری از آسیب دیدگی چشم در برابر استفاده از لوازم دیجیتالی (فیلم)

راهکارهای جلوگیری از آسیب دیدگی چشم در برابر استفاده از لوازم دیجیتالی (فیلم)
تنظیم فاصله بین چشم و نمایشگر، در حال کار با گوشی یا کامپیوتر، سعی کنید تا حداقل ۲۰ سانتی متر فاصله بین چشم خود و نمایشگر وجود داشته باشد. استفاده از نور مناسب، تنظیم نور محیط را برای کاهش استرس روی چشم‌ها انجام دهید.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: سلامت ، چشم ، راهکار
ارسال به دوستان
تنگی کانال می‌تواند بی علامت باشد! (فیلم) سالگرد ریاست‌جمهوری پزشکیان؛ نگاهی به یک سال مدیریت و وعده‌های محقق‌شده (فیلم) عذرخواهی مسی از بازیکن اطلس مکزیک (فیلم) ماجرای گم‌شدن ۱ میلیون تن برنج چه بود؟ (فیلم) کاهش دید افقی بر اثر طوفان در محور زابل به زاهدان (فیلم) سیل مرگبار در پکن؛ ۴۴ نفر جان خود را از دست دادند (فیلم) مصاحبه هوتن شکیبا به زبان کردی درباره تاسیان (فیلم) تصاویر دیدنی از بزرگ‌ترین بیل مکانیکی جهان در ژاپن (فیلم) غذای روستایی در ایران؛ آموزش مرحله به مرحله پیراشکی مرغ در طبیعت (فیلم) سه عارضه جدی اضافه‌وزن که سلامت بدن را تهدید می‌کند (فیلم)  رهبر انصارالله یمن: رژیم اسرائیل کاملا به آمریکا وابسته است (فیلم) پزشکیان: ما برای زمستان گازوئیل و نفت بصورت ذخیره داریم، یعنی زمستان به بلایی که سال گذشته گرفتار شدیم، نخواهیم شد (فیلم) قهقهه بر گرسنگی کودکان و تمسخر فلسطینیان توسط صهیونیست‌ها در پخش زنده (فیلم) تصاویری از سقوط F-۳۵ آمریکایی (فیلم) جوجه‌کباب ایتالیایی؛ تلفیق طعم‌های مدیترانه‌ای با ذائقه ایرانی (فیلم)