.png "عصر ایران")
۲۳ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۳ آذر ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۶
طراحی و ساخت خودروی سوپر اسپرت نیسان GT-R50 (فیلم) نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان (فیلم)
غذاهایی بخورید که استحکام و سلامت استخوان کمک کنند: روزانه کلسیم، ویتامین D و پروتئین کافی دریافت کنید. لبنیات کم چرب؛ سبزیجات سبز برگ؛ ماهی؛ و آب میوههای غنی شده، شیر و غلات منابع خوبی از کلسیم هستند. اگر سطح ویتامین D شما پایین است، با پزشک خود در مورد مصرف مکمل صحبت کنید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
فرآیند تولید انبوه ماهیتابه در کارخانه کرهای (فیلم) پخت غذاهای خیابانی کرهای با خرچنگ برفی غولپیکر در سئول (فیلم) بازدید اسطوره فوتبال ایران از قلعه قاجاری شفیعآباد کرمان (فیلم) عملیات نجات پرهیجان قوچ از زیر آوار (فیلم) برگزاری جشن تکلیف ۳۰۰۰ دانشآموز دختر در حرم امام رضا (فیلم) روایت فرزند شهید طهرانچی از عملیات تروریستی رژیم صهیونیستی (فیلم) شادی پاندای معروف روسی "کاتیوشا" از بارش برف در مسکو (فیلم) پخت غذای سنتی سنگاپوری با کرم ابریشم و سبزیجات (فیلم) مریم مومن دابسمش مراسم عروسی خود را منتشر کرد (فیلم) طراحی و ساخت خودروی سوپر اسپرت نیسان GT-R50 (فیلم) راهکارهای ساده تقویت حس لامسه کودکان (فیلم) انفجار گاز در ساختمان آپارتمانی کالیفرنیا چندین مجروح برجای گذاشت (فیلم) ابراز نگرانی احسان علیخانی از بازسازی چهره مادر با هوش مصنوعی (فیلم) روش جدید سرقت میوه هنگام خرید در چند کشور (فیلم) آموزش ساخت خانه کندویی جنگلی با مصالح طبیعی (فیلم)