۱۱ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ آبان ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۱۵۸۲۴
تاریخ انتشار: ۰۷:۵۱ - ۰۳-۰۹-۱۴۰۳
کد ۱۰۱۵۸۲۴
انتشار: ۰۷:۵۱ - ۰۳-۰۹-۱۴۰۳

یک گیاه معطر با ۴ فایده شگفت‌انگیز

یک گیاه معطر با ۴ فایده شگفت‌انگیز
میخک دارای خواص ضد میکروبی است، به این معنی که می‌تواند در جلوگیری از رشد میکروارگانیسم‌ها یا باکتری‌ها مؤثر باشد. مطالعات نشان می‌دهد که خواص ضد باکتریایی میخک منجر به از بین رفتن باکتری‌های مضر می‌شود و به ارتقاء سلامت دهان و دندان نیز کمک می‌کند.

میخک اغلب به عنوان ادویه‌ای شیرین و معطر شناخته می‌شود، اما باید بدانید این گیاه در طب سنتی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

به گزارش خبرآنلاین، مطالعات روی حیوانات نشان می‌دهد ترکیبات موجود در میخک فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ از جمله:

۱. استخوان‌سازی

میخک کالری کمی دارد اما منبع غنی منگنز است. منگنز یک ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد مغز و ساختن استخوان‌های قوی است.

۲.باکتری‌زدایی

میخک دارای خواص ضد میکروبی است، به این معنی که می‌تواند در جلوگیری از رشد میکروارگانیسم‌ها یا باکتری‌ها مؤثر باشد. مطالعات نشان می‌دهد که خواص ضد باکتریایی میخک منجر به از بین رفتن باکتری‌های مضر می‌شود و به ارتقاء سلامت دهان و دندان نیز کمک می‌کند.

۳.تنظیم قند خون

تحقیقات نشان می‌دهد ترکیبات موجود در میخک به کنترل قند خون کمک می‌کنند. میخک و نیگریسین، باعث افزایش جذب قند از خون به سلول‌ها، افزایش ترشح انسولین و بهبود عملکرد سلول‌های تولیدکننده انسولین می‌شوند.

۴.محافظت در برابر سرطان

برخی تحقیقات نشان می‌دهند که ترکیبات موجود در میخک به محافظت در برابر سرطان کمک می‌کند. عصاره میخک به توقف رشد تومورها کمک کرده و باعث مرگ سلولی در سلول‌های سرطانی می‌شود. توجه داشته باشد اوژنول موجود در میخک در مقادیر زیاد سمی است و مصرف بیش از حد روغن میخک ممکن است باعث آسیب کبدی -به ویژه در کودکان- شود.

برچسب ها: میخک ، ضد میکروب
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
پسماندهای غذا به سوخت هواپیما تبدیل می‌شوند مقایسه سریع گران‌ترین و ارزان‌ترین گوشی‌های بازار موبایل ایران (+جدول قیمت ) موشک «ممنوعه» روسیه با برد ۱۲۰۰ کیلومتر به پرواز درآمد!(+عکس) افزایش نجومی قیمت آپارتمان در جنوب تهران؛ شوش و افسریه رکورد زدند الناز ملک با استایل «هنری و زیتونی» در پشت صحنه تئاتر جدیدش (عکس) دیدنی های امروز؛ از آوارگان شهر الفاشر سودان تا جریان نبض زندگی در غزه خشکسالی بی‌سابقه در ایران؛ هشدار درباره بحران آب و کاهش تراز دریای خزر حیات‌وحش در کش و قوس خشکسالی/ فعلا خبری از باران نیست صف یک‌میلیونی وام ازدواج و فرزندآوری؛ قربانی کاهش بودجه و تخلفات بانکی فواید گیاه حماض (شیطرج)؛ یک گیاه دارویی قدرتمند در طب سنتی نرخ جدید اجاره آپارتمان در مناطق مختلف تهران آیا واقعا بین تشکیل ساواک و دکتر مصدق ارتباطی وجود داشت؟ دیدار پزشکیان با مدیران ارشد هسته‌ای آتش‌سوزی در کارگاه شارژ سیلندر گاز مایع در مسعودیه/ ۳ مصدوم تورم خوراکی‌ها در مهر صعودی شد؛ سبزیجات و میوه‌ها گران‌ترین اقلام سفره خانوار