۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۸:۳۱
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۱۴۳۹۰
تاریخ انتشار: ۱۲:۴۸ - ۲۷-۰۸-۱۴۰۳
کد ۱۰۱۴۳۹۰
انتشار: ۱۲:۴۸ - ۲۷-۰۸-۱۴۰۳

راهکارهای پیشگیری از افت قند خون (فیلم)

راهکارهای پیشگیری از افت قند خون (فیلم)
رژیم غذایی متعادلی داشته باشید، تعداد وعده‌های غذایی را افزایش دهید، بعد از بیدار شدن از خواب بلافاصله صبحانه مصرف کنید، زیرا ممکن است قندخون در طی شب کاهش یافته باشد، در وعده صبحانه از نوشیدنی بدون قند استفاده کنید، از غلات کامل و کربوهیدرات‌های پیچیده به ویژه در وعده صبحانه استفاده کنید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: قند خون ، سلامت
ارسال به دوستان
بررسی پنج خودروی گران قیمت در دنیا / از رولز رویس تا مرسدس بنز (فیلم) داستان شگفت آور سالم ماندن آثار موزه ملی بیروت /شاهدی بر مقاومت در دل جنگ داخلی لبنان (فیلم) بعد از انفجار : اما و اگرهای مدیریت بحران در بندر شهید رجایی /مردمی که به درستی دیده نشدند / مراقب کاسبان بحران باشید (فیلم) گیج شدن رونالدو با دیدن علیرضا فغانی: آشنا می‌زنی (فیلم) یک لنج با بار در خلیج‌فارس غرق شد (فیلم) تصاویر دیدنی از سه خرس بازیگوش در حال بازی با تاب کودکان (فیلم) طرز تهیه غذای روستایی داغستانی با بادمجان و گوشت گاو (فیلم) مغازه‌ای در بندر شهید رجایی که دست‌نخورده باقی مانده (فیلم) حضور هوتن شکیبا و عادل فردوسی‌پور در حاشیه یک مراسم (فیلم) سخنرانی برای گربه ها ؛ خودتان ببینید تا باور کنید (فیلم) هنرمندی که پیاده‌رو را با نقاشی اش جذاب‌تر می‌کند (فیلم) خسرو شکیبایی، هر سال روز معلم را به چه کسی تبریک می‌گفت؟ (ویدئو) تکه شیشه‌های فرو رفته در دیوار در ساختمان نزدیک محل انفجار گمرک شهید رجایی (فیلم) تصاویر شوکه‌کننده از درگیری دو راننده خشمگین (فیلم) بازداشت یک نفر در ارتباط با حادثه زیرگیری دانش‌آموزان در ژاپن (فیلم)