تاریخ:
واکنش دکتر پزشکیان به اقدام مادر کردستانی که پول دیه دخترش را خرج مدرسهسازی کرد 
درس هفتاد و پنج
اگر کیست تخمدان دارید، از این غذاها دوری کنید
اگر کیست تخمدان دارید، بهتر است از مصرف برخی مواد غذایی اجتناب کنید. در ادامه به چند مورد از این غذاهای ممنوعه اشاره شده است.
تغذیه سالم در درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) نقش قابل توجهی دارد. در همین راستا توصیه میشود اگر مستعد ابتلا به این عارضه هستید، چند ماده غذایی بخصوص را از برنامه غذایی خود حذف کنید.
به گزارش ایسکا نیوز، اگر کیست تخمدان دارید، بهتر است از مصرف برخی مواد غذایی اجتناب کنید. در ادامه به چند مورد از این غذاهای ممنوعه اشاره شده است:
۱. گوشت قرمز
اگر نمیتوانید از مصرف گوشت قرمز اجتناب کنید، سعی کنید مصرف آن را به حداقل برسانید. زیادهروی در مصرف گوشت قرمز منجر به تشکیل کیست تخمدان و تشدید کیستهای موجود میشود.
۲. غذاهای سرخشده
در صورت داشتن کیست تخمدان، توصیه میشود مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند سیب زمینی سرخکرده، مرغ سوخاری و ... را ترک کنید یا به حداقل برسانید. مصرف زیاد وعدههای غذایی سرخشده ممکن است منجر به افزایش سریع وزن و بر هم زدن تعادل هورمونها شود؛ که از ریسکفاکتورهای ایجاد کیست تخمدان هستند.
۳. کربوهیدراتهای ساده
کربوهیدراتهای ساده مانند گندم، آرد تصفیهشده، نان و برنج سفید دارای شاخص گلیسمی بالایی هستند و باعث افزایش ناگهانی گلوکز خون و تولید مقادیر زیادی انسولین میشوند. در صورت داشتن کیست تخمدان، از مصرف کربوهیدراتهای ساده خودداری کنید.
۴. نوشیدنیهای کافئیندار
اگر مستعد ابتلا به کیست تخمدان هستید، از مصرف نوشیدنیهای کافئین دار مانند قهوه، چای و نوشابه خودداری کنید. به نظر میرسد کافئین ضمن تشدید کیستهای موجود، کیستهای جدید هم تولید میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
کدام برند برای کدام شرکت است؟ / نقشه کامل مالکیت غولهای خودروسازی جهان معرفی ۶ ماده غذایی مفید برای پروستات، استخوان و عضلات راز خستگی بعد از خوابدیدن؛ چرا رؤیاهای واضح، باعث کمبود انرژی مغز میشوند؟ این وسایل نقلیه نظامی را افراد عادی هم میتوانند خریداری کنند(+عکس) شبکه سیبیاس: ترامپ با بن سلمان درباره ایران گفتوگو میکند شرط جدید برای بازنشستگی اعلام شد اذعان قانونگذار دموکرات به «عدم توازن» موشکی آمریکا در برابر ایران اردوغان فردا به عربستان سفر میکند کانادا دو مظنون تیراندازی در نزدیکی کنسولگری آمریکا را بازداشت کرد انفجار اتوبوس در حومه دمشق/ ۲ کشته و ۱۳ زخمی جادوی مدل های واقعی در سینما؛ وقتی ماکت ها به فیلم های بزرگ جهان روح دادند (تصویری) غرق شدن ۲ نفر در رودخانه گاماسیاب معاون امنیتی استانداری هرمزگان: هیچگونه اصابتی در قشم و بندرعباس گزارش نشده پزشکیان: هر زمان میخواهیم کاری انجام دهیم، میگویند فعلاً دست نگه دارید/ چه زمانی باید دست بزنیم؟ زمانی که خودمان غرق شدیم، کشور نابود شد و همه ضرر کردند؟ ۴ کشته در پی تصادف پژو با ساینا در اصفهان