.png "عصر ایران")
۰۹ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۹ آبان ۱۴۰۴ - ۱۱:۴۷
به فرزندان خود این 3 نکته را حتما حتما حتما یاد بدهید (فیلم) خواص و فواید بی‌نظیر خرما (فیلم)
فواید تغذیه‌ای خرما چشمگیر هستند. تنها یک وعده ۳.۵ اونسی (۱۰۰ گرم) از آن می‌تواند حدود ۲۰ درصد از نیاز روزانه انسان به پتاسیم را به همراه ۷ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین، و چندین نوع از آنتی اکسیدان‌ها تامین کند. همچنین، خرما منبع خوبی برای مس، منگنز، ویتامین B۶، منیزیوم و آهن است
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
آخرین وضعیت صابر کاظمی از زبان معاون وزیر بهداشت (فیلم) ثبت لحظه ناب شادی کودک مبتلا به سندرم داون پس از دیدار دوستش (فیلم) سیل در نیویورک دست‌کم ۲ کشته برجا گذاشت (فیلم) واکنش سریع پلیس از حمله غافلگیر کننده قاتل سریالی ببینید چطور جانش را نجات داد (فیلم) قضاوت‌های دردسرساز برای آقای خواننده به خاطر خودروی شخصی‌اش (فیلم) خشم بیرانوند پس از دریافت گل از پرسپولیس در دقایق پایانی (فیلم) بزرگترین فرش سرگل آسیا در محلات رونمایی شد (فیلم) عنکبوتی که فرزندانش را به دوش می‌کشد (فیلم) ثبت تصاویر خیره‌کننده پهپادی از اورست، بلندترین قله جهان (فیلم) روایت تیموریان از تقابل با مسی در جام جهانی (فیلم) به فرزندان خود این 3 نکته را حتما حتما حتما یاد بدهید (فیلم) تصاویر از سقوط مرگبار بالگرد امدادگران در نپال (فیلم) لحظه عجیب شکستن محور چرخ خودروی سواری روی ریل قطار! (فیلم) وقتی رئیس جمهور مسافر مترو شد! (فیلم) تصاویری از تصادف زنجیره‌ای در پارک ملی گلستان (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه