۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۰:۴۱
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۰۷۱۳۹
تاریخ انتشار: ۱۸:۳۹ - ۳۰-۰۷-۱۴۰۳
کد ۱۰۰۷۱۳۹
انتشار: ۱۸:۳۹ - ۳۰-۰۷-۱۴۰۳

خواص و فواید بی‌نظیر خرما (فیلم)

خواص و فواید بی‌نظیر خرما (فیلم)
فواید تغذیه‌ای خرما چشمگیر هستند. تنها یک وعده ۳.۵ اونسی (۱۰۰ گرم) از آن می‌تواند حدود ۲۰ درصد از نیاز روزانه انسان به پتاسیم را به همراه ۷ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین، و چندین نوع از آنتی اکسیدان‌ها تامین کند. همچنین، خرما منبع خوبی برای مس، منگنز، ویتامین B۶، منیزیوم و آهن است
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: خرما ، خواص ، فواید
ارسال به دوستان
گل سوم بارسلونا به اینتر با ضربه باورنکردنی رافینیا (فیلم) گل سوم اینتر به بارسلونا توسط دنزل دومفریس در دقیقه 64 (فیلم) ادای احترام طارمی به داغداران بندرعباس؛ ورود به زمین با مچ‌بند مشکی (فیلم) گل دوم بارسلونا به اینتر توسط فران تورس (فیلم) «ناترون» دریاچه حیوانات مومیایی! حیواناتی که برای استراحت به دریاچه می‌آیند سرنوشت غم‌انگیزی دارند (فیلم) گل اول بارسلونا به اینتر توسط لامین یامال (فیلم) گل دوم اینتر به بارسلونا توسط دنزل دومفریس (فیلم) گل اول اینتر به بارسلونا توسط مارکوس تورام در ثانیه ۳۱ (فیلم) واکنش حسرت بار رونالدو به حذف از لیگ نخبگان آسیا در مرحله نیمه‌نهایی (فیلم) مصرف چای سبز برای چه افرادی ممنوع است؟ (فیلم) خلاصه بازی النصر ۲ - کاوازاکی ۳ (فیلم) آزادی محسن مهدوی دانشجوی ایرانی (فیلم) یک ترفند موثر برای پررنگ‌تر شدن زعفران (فیلم) تصاویری از آتش سوزی‌های امروز اسرائیل (فیلم) روایت تکان دهنده حسین معززی نیا از بیماری سرطانش (فیلم)