.png "عصر ایران")
۱۳ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ آبان ۱۴۰۴ - ۰۹:۲۴
ریزش بخشی از یک برج قرون وسطایی در رم (فیلم) این نوشیدنی طبیعی و مقوی قاتل سرماخوردگی است
آب هویج به تنهایی آبمیوه ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل و نعناع به معجونی خوش طعم و شفا بخش تبدیل می شود.
بهبود سلامت قلب و عروق، کمک به کاهش وزن و محافظت در برابر آنفلوانزا و سرماخوردگی از خواص مهم اسموتی آب هویج، زنجبیل و نعناع است. در ادامه طرز تهیه این اسموتی را بخوانید.
مواد لازم:
هویج: ۲ عدد
پرتقال: ۲ عدد
پودر زنجبیل تازه: نصف قاشق چای‌خوری
برگ نعناع: ۱۰۰ گرم
شکر یا عسل: ۲ قاشق غذاخوری
یخ: چند تکه
آماده‌سازی: ۱۵ دقیقه
تعداد نفرات: ۳ نفر
روش تهیه:
۱. نعناع را به خوبی شسته و خرد کنید. سپس هویج را هم شسته و آب بگیرید.
۲. در ظرفی جداگانه پرتقال را آب بگیرید.
۳. آب هویج، پرتقال، پودر زنجبیل، برگ نعناع خرد شده را در مخلوط‌کن بریزید تا نوشیدنی یکدستی به‌دست بیاید.
۴. چند تکه یخ را با مقداری عسل یا شکر به نوشیدنی اضافه کرده و میل کنید.
نکته: این نوشیدنی را تازه مصرف کنید، چون اگر چند ساعت در یخچال بماند طعمش را از دست می‌دهد.
منبع:همشهری آنلاین
لینک کوتاه: کپی لینک
مرگ دانش‌آموز زرندی در زنگ ورزش(+عکس) نظافت تهران در بدترین وضعیت دهه‌های گذشته استایل «پانته‌آ پناهی‌ها» در اکران فیلم "غریزه"؛ بازیگر زن کت رنگی پوشید! (عکس) سفر به ۹۵ سال پیش؛ عکسی کمیاب از تابوت احمد شاه قاجار قیمت جهانی نفت امروز 1404/8/13 ؛ برنت 64 دلار و 68 سنت شد مرسدس بنز ۳۰۰SL گالوینگ؛ جواهری آبی که چشم‌ها را خیره می‌کند (+عکس) دختر 2/5 ساله سبزواری چگونه از پنجره اتاق به کوچه سقوط کرد(+عکس) آیا ما میلیاردها انسان را در زمین گم کرده‌ایم؟ پرویز صداقت سردبیر نشریه «نقد اقتصاد سیاسی» بازداشت شد تولد معماری بروتالیست در برلین (تصویری) تمایل زنان و مردان به داشتن همسر جوان‌تر بانک مرکزی روسیه: نمی‌توان از رمزارزها برای تسویه حساب‌های داخلی استفاده کرد علائمی که هشدار می دهند شما به دیابت مبتلا شده‌اید / این علائم در زنان و مردان متفاوت است! واژگونی پراید در جاده بوشهر به گناوه/ ۵ مصدوم در معماری مدرن، سادگی حرف اول را می زند/ پروژه خانه آن (+عکس)
اخبار و تحلیل های ترکیه