تاریخ:
- وزیر خارجه عمان در نشست امنیتی منامه: اسرائیل، نه ایران، منبع اصلی ناامنی در منطقه است/ کشورهای عربی با ایران تعامل کنند
- توضیحات دانشگاه یزد درباره حادثه سقوط یک دانشجو
- عراقچی: فناوری هستهای همچنان پابرجاست، دستگاه و ساختمان ها خسارت دید / تمایلی به مذاکرات مستقیم با واشنگتن نداریم /نمیتوانیم غنیسازی را متوقف کنیم
- انتقاد سردار سابق سپاه از رئیس جمهور: تو بی خود میکنی حجاب را قبول نداری / کسی که منکر حجاب است حکمش اعدامه! / اگر رهبری اذن بدهد همین جمع پوست از سر اینها می کنند/ با بی حجاب که نمی شود گفتگو کرد، باید با شدت برخورد کرد (+فیلم)
- دینداری با تحمیل صدا در پارکها، حاصل نمیدهد
- برگزاری نشست «فوق محرمانه» ۳۵ کشور حامی اوکراین در مادرید
- عذرخواهی نخستوزیر کانادا از ترامپ به خاطر پخش آگهی در مخالفت با تعرفههای تجاری
- بدرفتاری کارمندان دولت را گزارش کنید: ۱۲۸
- مصطفی تاج زاده در مراسم تشییع برادرش (عکس)
- نه F-35 زدیم، نه خلبان گرفتیم و نه کارخانه پهپاد سازی کشف کردیم؛ همه اش دروغ های صداوسیما بود (+فیلم)
برچسب جستجو
مطالعه جدید محققان استرالیایی بر روی گروه از زنان نشان داد یوگا موجب کاهش سطح استرس روانی و همچنین استرس ادراکی بر روی زنانی شد که به طور منظم تمارین یوگا را انجام می دادند.
کد خبر: ۴۸۶۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
کد خبر: ۴۶۴۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
کد خبر: ۴۴۲۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵
هر کدام از حرکات یوگا را باید به اندازه پنج تا 10 دم و باز دم ا‌دا‌مه داد. دم و بازدم در حرکات یوگا باید از بینی انجام شوند تا بدن در درون گرم شود.
کد خبر: ۴۳۰۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
همانطور که می دانیم میوه ها و سبزیجات منبع مهم ویتامین های B و C و املاح و آنتی اکسیدان ها هستند اما با وجود پیروی از رژیم های گیاهخواری که در یوگا توصیه می شود می تواند با خطر کمبود آهن، کلسیم و ویتامین B12 همراه باشد که سلامتی را به مخاطره می اندازد.
کد خبر: ۳۸۰۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
او با بیان اینکه اگر مجوز را دریافت کنیم برنامه سفر را تنظیم می‌کنیم، در پاسخ به خبرنگار ایسنا که دقیقا مجوز را از کجا دریافت می‌کنید؟ اظهار می‌کند: دقیق اطلاع ندارم، اما فکر می‌کنم مجوز را از تربیت بدنی دریافت می‌کنیم.
کد خبر: ۳۷۵۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
وی توضیح داد: یوگا تنها یک ورزش نیست، بلکه راهی برای رسیدن به آرامش و سلامتی است.
کد خبر: ۳۶۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
مودی که گیاه‌خوار است و هر روز یوگا انجام می‌دهد، سپتامبر سال‌جاری میلادی از سازمان ملل خواست تا روزی را به عنوان روز بین‌المللی یوگا تعیین کند.
کد خبر: ۳۶۵۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
اگر به طور ثابت مواد غذایی چرب و قندی را در برنامه غذایی تان بگنجانید و مصرف آنها را محدود نکنید، تلاش تان بی نتیجه خواهد ماند. توجه داشته باشید اکثر مردم عضلات شکمی خوبی دارند که متاسفانه پوشیده از چربی است.
کد خبر: ۳۴۸۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
سنجاب قرمز پرانرژی برای به دست آوردن گردو و فندق در حال بالا و پایین رفتن ار درختان و پریدن به شاخه‌های دیگر حرکات کششی جالبی مانند یوگا انجام می‌دهد.
کد خبر: ۳۱۸۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۴
اگر می‌خواهید شکمتان هرچه سریعتر کوچک شود بهترین ترفندی که می‌توانید بزنید این است که بدن خود را در جهات مختلف ورزش دهید و یک‌بعدی ورزش نکنید. حرکات متنوع ورزشی را در تمام جهات انجام دهید تا نتیجه بهتری بگیرید.
کد خبر: ۲۹۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۵
کد خبر: ۲۶۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۳۰
کد خبر: ۲۶۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۰
کد خبر: ۲۴۳۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۱
کد خبر: ۲۱۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۱
براساس تحقیقات انجام شده انجام حرکات یوگا موجب کاهش فشار خون بالا می شود، نشانه های نارسایی قلب را بهبود بخشیده، تپش قلب را آرام می کند و موجب بازتوانی و تقویت قلب می شود.
کد خبر: ۲۰۵۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۰
وی با بیان اینکه از این عرفان ها به عرفان های کاذب و مجازی نیز تعبیر می شود افزود: یک تعبیر واحد به نام مکاتب نوپدید دینی وجود دارد که همه عرفان ها را اعم از شرقی برزیلی، هندی و ...زیرمجموعه خود قرار می دهد.
کد خبر: ۱۲۹۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۵/۱۳
آخرین اخبار
خاطره جالب مستربین از روزی که باور نمی‌کردند او خود مستر بین است (فیلم) زلزله ۴.۷ ریشتری در بهاباد یزد قاتل خونسرد و لوکس؛ تمجید رسانه‌های یونان از درخشش ویژه مهدی طارمی در المپیاکوس ادعای فرستاده آمریکا: «راه‌حل بحران لبنان در خلع سلاح حزب‌الله» است کاراکترهای محوری سریال «الگوریتم» ؛ مردان قانون و تبهکاران مرموز محاصره گاومیش توسط شیر‌ها (فیلم) سوبولنکو تاریخ‌ساز شد؛ صدرنشینی پیاپی برای دومین سال متوالی در تنیس زنان مهم ترین عوامل در ابتلا به فراموشی تلاش نافرجام عباس عراقچی برای دستبوسی (فیلم) خارجی‌های استقلال، کابوس آلومینیوم؛ سهم ۱۰ گل از ۱۵ گل آبی‌پوشان در تقابل با ایرالکو
پربازدید ها