استرس - صفحه 25

تاریخ:

برچسب جستجو

استرس با پوست‌تان چه می کند؟

درصورتی‌که نمی‌خواهید برای رسیدگی به پوست‌تان سراغ محصولات داروخانه بروید و از طرفی به دنبال یک راه ارزان و اقتصادی برای زیبایی هستید، از لیموترش غافل نشوید. لیمو یکی از بهترین تمیزکننده‌های طبیعی برای پوست شماست که آن را سفت و محکم می‌کند.

کد خبر: ۳۶۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴

حرص بخورید چاق می شوید!

این پدیده توسط دو تیم دانشگاه ایالتی اوهایو بررسی شد؛ این مطالعات نشان دادند افراد در صورت داشتن استرس به سمت شیرینی و مواد غذایی جذب می‌شوند.

کد خبر: ۳۶۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۴

علت ابتلا به تیک چیست؟

وی افزود: برخی خانم‌های خانه‌دار می‌گویند موقع خرید بیشتر از یک ساعت پیاده‌روی می‌کنند این در حالی است که پیاده‌روی به قصد ورزش با پیاده‌روی که ناشی از فعالیت دیگر است متفاوت بوده چرا که پیاده‌روی به خاطر انجام امور روزمره خود عامل استرس ‌زا محسوب می‌شود.

کد خبر: ۳۵۹۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹

کلاهی برای کاهش استرس و افزایش حافظه+تصاویر

این کلاه موجب افزایش حافظه می‌شود و استرس را کاهش می‌دهد؛ در واقع تسکین دهنده اعصاب است و با تحریک عصب‌هایی که زیر پوست سر قرار گرفته‌اند باعث تسکین و کاهش استرس می‌شود.

کد خبر: ۳۵۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷

۳۴ سالگی، ‌سن اوج استرس در زنان

زنان در 25 سالگی خوشبخت تر از همیشه هستند چون برای اولین بار پول خوبی در می آورند.

کد خبر: ۳۵۸۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴

نمره اعصاب شما چند است؟

کد خبر: ۳۵۸۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹

پرواز بدون استرس با کلاه ابداعی «ایرباس»

سیستم VR در واقع نوعی کلاه واقعیت مجازی است که در صندلی مسافر قرار می‌گیرد و زمانی که تا می‌شود به همراه حاملش بخشی از بالش مسافر می‌شود.

کد خبر: ۳۵۷۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵

کارمندان پر استرس در معرض خطر آسم

محققان با اشاره به التهاب ناشی از استرس دریافتند استرس ممکن است فرآیندهای التهابی که مربوط به آسم هستند را تحت تاثیر قرار دهند.

کد خبر: ۳۵۷۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱

استرس موجب افزایش غلظت خون می شود

وی افزود: آلودگی هوا، ابتلا به بیماری‌های کلیوی و کبدی، استعمال سیگار، مصرف کم مایعات و رفتن به ارتفاعات از دلیل مهم ابتلا به غلظت خون بالا است.

کد خبر: ۳۵۶۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۰

چگونه از فرسودگی شغلی مصون بمانیم؟

احمدی به اینگونه افراد توصیه می کند از روش های خاص ایجاد آرامش مانند دوره های استراحت کوتاه مدت استفاده کنند و همچنین از برنامه های غذایی مناسب، خواب کافی و رفتن به دامن طبیعت بهره گیرند.

کد خبر: ۳۵۵۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵

توصیه نوبخت به ورزشکاران: استرس نداشته باشید

وی در پایان بیان کرد: کاروانی که می‌رود صد قافله دل با اوست، هرجا هست خدایا به سلامت دارش.

کد خبر: ۳۵۳۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲

کاهش استرس با مصرف ماست پروبیوتیک

پیش از این تاثیرات مثبت باکتری های مفید موجود در فرآورده هایی مانند ماست بر ارتقای سطح ایمنی بدن نشان داده شده بود.

کد خبر: ۳۵۳۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷

توصیه محققان برای کاهش استرس زوجین

تحقیقات جدید روانشناسی نشان می‌دهد فکر کردن درباره لحظات شادی که با شریک زندگی خود داشته‌اید، استرس را کاهش و انرژی شما را افزایش می‌دهد.

کد خبر: ۳۵۲۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۷

رابطه استرس با چاقی شکمی

استرس نه تنها بر احساسات بلکه بر بدن نیز تاثیر منفی می‌گذارد و موجب تغییر در متابولیسم بدن و تجمع بیشتر چربی می‌شود، جالب این که همان طور که روابط نامطلوب باعث چاقی افراد می‌شود، روابط سالم نیز عکس این عمل را انجام می‌دهد.

کد خبر: ۳۴۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸

علت دندان قروچه چیست؟

در مواردی که دارو در رفع دندان قروچه بی تاثیر باشد، دندانپزشکان برای این افراد، محافظ دندان یا “نایس گاید” تجویز می‌کنند تا فرد هنگام خواب از آن استفاده کند.

کد خبر: ۳۴۵۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴

چرا باید لیموترش بخوریم؟

لیموترش حاوی اسیدسیتریک و در درمان آکنه موثر است. همچنین ویتامین C دریافتی از آن موجب حفظ شادابی، شفافیت و روشنی پوست می شود.

کد خبر: ۳۴۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴

خانه داری یکی از پر استرس ترین کارها

مردان تغییر قابل توجهی در طول روز گزارش نکردند اما زنان وقتی بیرون کار می کردند خیلی احساس بهتری داشتند تا وقتی مجبور بودند در خانه کار کنند.

کد خبر: ۳۳۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۱

شادی زنان در محیط کار بیشتر از خانه است

برای این کار، محققان 6 بار آب بزاق دهان این افراد را در طی سه روز آزمایش کردند. یافته‌ها نشان می‌دهد برخلاف تصور دیگران، بیشترین میزان آرامش افراد در محیط کار است نه خانه.

کد خبر: ۳۳۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴