آرتروز زانو، پارگی مینیسک و آسیبهای رباطی از شایعترین مشکلات زانو هستند که با درد و محدودیت حرکتی همراهند. در این مقاله، به بررسی شایعترین مشکلات زانو، راههای پیشگیری و روشهای درمانی از تغییرات ساده در سبک زندگی تا جراحیهای پیشرفته میپردازیم.
کد خبر: ۱۰۷۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
آیا تیرگی زانو و آرنج باعث شده هنگام پوشیدن لباسهای کوتاهتر احساس ناخوشایندی داشته باشید؟ آیا با وجود رعایت بهداشت شخصی، این تیرگیها همچنان باقی ماندهاند؟ پوست زانو و آرنج بهدلیل ساختار خاص خود، بیشتر در معرض ضخیم شدن، خشکی و تغییر رنگ قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
پیادهروی به عنوان یک فعالیت روزانه و متعادل، نهتنها خطری برای زانوها ایجاد نمیکند، بلکه به سلامت مفاصل نیز کمک میکند؛ اما در صورت وجود بیماری یا انجام غیر اصولی، احتمال آسیب به زانو وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۷۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
حکیم حسین خیراندیش، متخصص برجسته طب سنتی، در این ویدئو به معرفی یک ترکیب جادویی و موثر برای درمان درد زانو میپردازد و توصیههای کاربردی را برای کاهش این درد ارائه میدهد.
کد خبر: ۱۰۷۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
آرتروز زانو که ناشی از تخریب غضروف مفصل است، ممکن است شما را به درد آزارندهای مبتلا کند و درمانهای غیردارویی زیادی هم برای آن ارائه شدهاند، اما کدام یک از این درمانها بهتر عمل میکنند؟
کد خبر: ۱۰۷۲۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
محققان علت صدا دادن و تق تق زانو را که مدتهاست مورد بحث بوده و در هر سنی، با یا بدون آسیب زمینهای شایع است را بررسی کردهاند.
کد خبر: ۱۰۳۰۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
اگرچه ما اغلب تصور میکنیم که احساساتمان توسط مغز کنترل میشوند، اما این به این معنا نیست که ما آنها را فقط در سر خودمان حس کنیم. ما احساسات را تقریبا در تمام بدن خودمان درک میکنیم، مثل وقتی که حس میکنیم قلبمان از غصه سنگین شده یا به خاطر هیجان و اضطراب در شکممان آشوب احساس میکنیم. اما آیا این موضوع در فرهنگهای گذشته هم وجود داشته است؟
کد خبر: ۱۰۲۳۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
آرتروز زانو یک بیماری جدی است که به درد، خشکی و بی حرکتی و تغییر شکل مفصل زانو منجر میشود و میتواند توانایی فرد در راه رفتن و زندگی روزمره او را تحت تأثیر بگذارد، آرتروز بیماری است که طی آن بافت غضروفی بین مفاصل فرسایش مییابد.
کد خبر: ۱۰۱۵۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
حدود ۲۵ درصد بزرگسالان به زانودرد دچارند.
کد خبر: ۱۰۱۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
اگر به آرتروز زانو مبتلا هستید بهتر است بدانید ویتامینها، یکی از بهترین مواد غذایی برای درمان آتروز زانو محسوب میشوند. ویتامین دی، ویتامین سی و اسید فولیک، میتوانند نقش موثری در تقویت استخوانها داشته باشند و باعث تسکین درد آتروز زانو شوند.
کد خبر: ۱۰۰۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
صدای مفاصل زانو در افراد با و بدون آسیب زانو شایع بود. ما متوجه شدیم که ۳۶ درصد از افرادی که آسیب زانو نداشتند، زانوهایشان صدا میدهد، اگرچه این عارضه در افرادی که به غضروف زانویشان آسیب رسیده بود بسیار شایعتر بود. ما دریافتیم که در ۸۱ درصد از مبتلایان به آرتروز زانو این صدا وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
خطرات زیادی برای صفحه رشد پاهای کودک،مخصوصا صفحه رشد اطراف زانو، ایجاد می کند.
کد خبر: ۱۰۰۳۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
کارشناس برنامه در این باره توضیح می دهد.
کد خبر: ۹۹۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
کارشناس برنامه در این باره توضیح می دهد.
کد خبر: ۹۹۹۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
بسیاری از افراد هنگام برخاستن یا از پله بالارفتن در زانوی خود احساس درد میکنند و متعجباند که چرا زانوهایشان اینقدر دردناک شده است؛ اما زانوی انسان تاریخچهی تکاملی پیچیدهای دارد و تحقیقات جدید نشان میدهد که آنها برای سبک زندگی امروزی طراحی نشدهاند.
کد خبر: ۹۹۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
یکی از موضوعات آزاردهنده، صدا دادن زانو موقع راه رفتن، خم شدن و حرکت پاها است. در علم پزشکی به صدا دادن زانو، کریپتوس گفته میشود که موضوعی شایع است که بیشتر بزرگسالان حداقل یک بار در زندگیشان آن را تجربه میکنند.
کد خبر: ۹۹۳۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
کی از راههای دیگر تشخیص زانوی عقب رفته به این صورت است که در حالی که درشت نی و استخوان ران در یک خط قرار گرفته اند (زاویه صفر درجه یا ۱۸۰ درجه) ساق را بلند کنید. بلند کردن ساق موجب می شود که درشت نی نسبت به استخوان ران در سطحی بالاتر باشد و زاویه دار واقع می شود. این حالت، نشان دهنده زانوی عقب رفته است.
کد خبر: ۹۸۹۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
چقدر تفاوت بود بین آنها که بچههایشان را طوری تربیت کرده بودند که با هر رفت و آمد بزرگترها، حتی به دستشویی، به احترامشان تمام قد از جایشان بلند میشدند؛ با آنها که حتی یک حرف و کلام ساده و معمولی را با تندخویی و بیاعتنایی و بیتوجهی به بزرگترها میزدند.
کد خبر: ۹۸۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
این تیم طی آخرین تحقیقات خود، این ماده را روی غضروف زانوی آسیب دیده حیوانات اعمال کرد. قابل توجه است که در یک دوره شش ماهه، آنها پیشرفتهای قابل توجهی در بازسازی غضروفهای زانو مشاهده کردند.
کد خبر: ۹۸۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
استئوآرتریت زانو یا آرتروز زانو ، شایعترین مشکل اسکلتی است که میلیونها نفر در سراسر جهان را درگیر کرده است. در این بیماری، غضروف درون مفصل شروع به تخریب شدن میکند و استخوان زیرین به دنبال این تخریب تغییر شکل پیدا میکند.
کد خبر: ۹۸۶۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱