بیشتر مردم توجه چندانی به زیبایی دست ها و پاهای خود ندارند و بیشتر بر زیبایی صورت متمرکز هستند. اما مراقبت از کل بدن ضروری است و به پیشگیری از تیره شدن پوست و آسیب آن کمک می کند.
کد خبر: ۴۹۹۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
خوردن روزانه یک لیوان ماست ماست پرچرب با عملکرد مناسب با کتری های مفید روده در ارتباط است و سبب می شود تا علاوه بر بهبود کارایی دستگاه گوارش ، خلق و خوی افراد نیز بهتر شود و علائم بیماری افسردگی در آنها کاهش یابد.
کد خبر: ۴۹۵۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا می برد و به کنترل وزن کمک می کند. علاوه بر این باعث می شود که مغز فعال شود و درست فرمان بدهد.صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است.
کد خبر: ۴۸۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، فشار خون بالا و به دنبال آن بیماری های قلبی، یکی از مهمترین علل مرگ و میر زنان است.
کد خبر: ۴۵۵۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
کد خبر: ۴۵۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
کد خبر: ۴۵۳۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸
با آنکه حجم و ظاهر میوههای خشکشده گولزننده و کوچک است اما آنها حاوی قند و کالری بالایی هستند و با خوردن کمی از آنها فرد انرژی زیادی بدست میآورد و اضافه کردن آنها به ماست منجر به تجمع کالری و انرژی در بدن میشود که در نهایت منجر به چاقی و برخی بیماریهای دیگر میشود.
کد خبر: ۴۵۰۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۵
کد خبر: ۴۳۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹
کد خبر: ۴۲۴۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
ماست همچنین حاوی پروبیوتیک است و از دیگر موادغذایی حاوی پروبیوتیک میتوان به دوغ و کشک اشاره کرد که نقش موثری در ارتقای سلامت بدن دارند.
کد خبر: ۴۲۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۴
عدم درمان فشارخون بالا موجب آسیب به شریان ها می شود. شکاف و صدمه در دیواره شریان ها مانند یک شبکه موجب گیر انداختن اجزای موجود در جریان خون از جمله کلسترول و پلاک می شود و در نهایت منجر به انسداد شریان ها می گردد.
کد خبر: ۴۱۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸
10 نفر از این بیماران ترخیص شدهاند و حال هفت نفر از مسمومشدگان این حادثه هم خوب است اما به جهت رعایت برخی موارد بهداشتی این افراد فعلا تحت مراقبت پزشکی قرار گرفتهاند.
کد خبر: ۴۱۱۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
وی ادامه داد: سبد غذایی خانوارها در سالهای اخیر کوچک شده و به عنوان نمونه شاهد کاهش 35 درصدی در مصرف شیر بودهایم.
کد خبر: ۴۱۰۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۶
کد خبر: ۴۰۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
افزایش رطوبت در سر موجب سرگیجه، تشنج، سکته و صرع میشود که رفع غلبه رطوبت در مغز به بهبودی کمک میکند.
کد خبر: ۴۰۶۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۸
کد خبر: ۴۰۰۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
کد خبر: ۳۷۳۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
کد خبر: ۳۷۳۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
کد خبر: ۳۶۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۴
افرادی که در رژیم لاغری خود از ماست کم چرب استفاده می کنند، بیشتر از افرادی که صرفا دریافت کالری خود را محدود می کنند، کاهش وزن دارند. همچنین مصرف ماست، کاهش وزن، کاهش چربی های بدن و کاهش چربی های شکمی را تسهیل می کند.
کد خبر: ۳۶۴۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳