لاغری - صفحه 13

برچسب جستجو
کد خبر: ۳۲۶۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۶

گفتنی است، از جمله این مواد غذایی، تخم مرغ است، زیرا به دلیل دارا بودن پروتئین هضم دیر هنگامی دارد و سبب تمایل کمتر فرد به خوردن غذا می‌شود.
کد خبر: ۳۲۳۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۸

کد خبر: ۳۲۰۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۳

کد خبر: ۳۱۶۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۵

کد خبر: ۳۱۲۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۴

کد خبر: ۳۱۲۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۳

کد خبر: ۳۱۰۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۳۰

کد خبر: ۳۰۹۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۳

کد خبر: ۳۰۷۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۳

کد خبر: ۳۰۰۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۳

با ورزش دادن صورت و ماساژ پيشاني، گونه ها و بيني ،سلول هاي صورت به آرامش مي رسند و جريان خون در آن ها كنترل شده ، از اين رو اشتها كم مي شود.
کد خبر: ۲۹۶۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۱

خیلی از افراد چاق، لواشک ترش می‌خورند تا لاغر شوند اما به این فکر نمی‌کنند که لواشک چه ترش و چه شیرین، قندش چند برابر خود میوه است و چاق‌کننده می‌باشد.
کد خبر: ۲۹۵۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۱

حذف طولانی‌مدت برنج و نان می‌تواند زمینه‌ساز بروز حتی فلج‌های عصبی بشود که در گذشته خود را به شکل بری‌بری نشان می‌داد و البته بیماری کشنده‌ای بود. توصیه ما این است که افراد حتی اگر اضافه وزن یا دیابت دارند، نان و برنج را به کلی کنار نگذارند.
کد خبر: ۲۹۵۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۰

علاوه بر لاغری با ورزش و خوردن 5 واحد مواد غذایی در طول روز می توانید به لاغری سریع و مفید دست یابید.
کد خبر: ۲۹۳۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۵

ژنتيك از عوامل مهم چاقي و لاغري محسوب مي شود اما روابط دوستانه، اجتماعي بودن و محيط زندگي مي تواند تاثيري چندين برابر ژنتيك روي چاقي و لاغري افراد داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۶۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹

کد خبر: ۲۸۴۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۸

بررسی ها نشان داده است زنانی که به جاي نوشابه هاي شیرین آب بیشتری مصرف می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت و نیز بیماری های کلیوی قرار می گیرند.
کد خبر: ۲۸۴۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷

ورزش کردن خود یک پاداش بزرگ برای انسان است. اما اضافه کردن برخی حرکات اضافه همچون ماساژ می تواند باعث مفرح تر شدن برنامه ورزشی شما بشود و باعث شود در این مسیر ثابت قدم باشید.
کد خبر: ۲۸۳۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۵

کد خبر: ۲۸۳۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۲

کد خبر: ۲۸۳۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۱

آخرین اخبار
پربازدید ها