تمرین وینگ چون توسط بروسلی و استادش ایپ من/ وینگ چون یکی از سبکهای ورزش رزمی چینی است. این سبک دارای فلسفه ویژه و قدمت حدوداً ۴۵۰ ساله است و بیشتر بر روی مبارزه به کمک ذهن، احساس، روح و جسم تأکید دارد. این روش مبارزه که ابتدا به نام سئولیم تائو یا سئونیم تائو (به معنی روش ایده کوچک) معروف بود، توسط استادان ارشد معبد شائولین طراحی و ایجاد شده بود، که بر خلاف سبکهای دیگر شائولین بر اساس آناتومی بدن و قوانین ریاضی و اشکال هندسی برای حملات ساده، سریع و کاربردی و دفاع کردن توسط زاویههای خاص به خصوص زاویه ۴۵ درجه و گارد بر اساس خط مستقیم و عدد طلایی بود.
کد خبر: ۱۰۵۴۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
ایپ من یک استاد بزرگ کونگ فو در چین بود. وی نخستین کسی بود که کونگ فو را به طور عمومی بین مردم هنگ کنگ آموزش داد. ایپ من شاگردان زیادی را تربیت کرد که می توان از بروس لی به عنوان موفق ترین و معروف ترین شاگرد او یاد کرد. او در ۲ دسامبر ۱۹۷۲ به دلیل سرطان سر و گردن درگذشت.
کد خبر: ۱۰۴۷۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۲
مرگ بروس لی همواره موضوعی بحثبرانگیز بوده است. او در تاریخ 20 ژوئیه 1973 پس از صرف شام با بازیگری به نام بتی تینگچی، دچار سردرد شد و پس از مصرف یک قرص آسپرین به خواب رفت. وی بعد از مدتی به کما رفت و تلاش پزشکان برای احیای او بینتیجه ماند.
کد خبر: ۱۰۲۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
روح اژدها، نماد قدرت و هماهنگی جسم، ذهن و روح، همچنان الهامبخش مبارزان و هنردوستان در سراسر جهان است. از معابد شائولین تا میراث بروس لی، این افسانه جاودانه همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۱۰۱۹۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۶
وکیوم شکم حرکتی ورزشی است که در هنگام اجرای آن باید بعضی از عضلات داخلی شکم را منقبض کرد.در انجام حرکت وکیوم شکمی نیز ماهیچه عرضی شکم (Transverse abdominal muscle) یعنی داخلی ترین ماهیچه از ماهیچههای دیواره بیرونی شکم منقبض خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۰۴۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
در این ویدئو، نقل قولی از بروسلی که زندگی این مرد را تغییر داد را بشنوید.
کد خبر: ۹۸۴۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
لیندا همسر بروسلی بعد از مرگ بروسلی زندگی بسیار متفاوتی را آغاز کرد و در این راه ازدواج هایی انجام داد که بسیار پر سر و صدا بودند.
کد خبر: ۹۶۷۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
وکیوم شکم حرکتی ورزشی است که در هنگام اجرای آن باید بعضی از عضلات داخلی شکم را منقبض کرد. در انجام حرکت وکیوم شکمی نیز ماهیچه عرضی شکم (Transverse abdominal muscle) یعنی داخلی ترین ماهیچه از ماهیچههای دیواره بیرونی شکم منقبض خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۳۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
کد خبر: ۹۲۲۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
شاید بتوان به راحتی گفت که بروسلی ، شناخته شدهترین و دوستداشتنیترین رزمیکار تاریخ است. با ۲۰ حقیقت جالب در مورد بروس لی همراه باشید.
کد خبر: ۹۲۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
جان ساکسون که ببشتر برای بازی در فیلمهای وسترن و ترسناک شناخته شده بود، در طول شش دهه فعالیت سینمایی در بیش از ۲۰۰ فیلم سینمایی بازی کرد
کد خبر: ۷۳۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
باورهای فلسفی لی میتوانست محدود به کتابها شود اما اتفاقات روزمره، باورهای وی را تصفیه میکرد. قبل از هر چیز او مجبور بود با نژادپرستی از هر دو سمت مبارزه کند. او در سان فرانسیسکو به دنیا آمده بود اما در هنگ کنگ و در یک خانواده ثروتمند بزرگ شد.
کد خبر: ۴۸۳۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
کد خبر: ۲۹۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۷
کد خبر: ۲۸۴۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹
مستند «من بروسلی هستم»، ساختهی پت مک کورماک و محصول سال 2011 از شبکه مستند سیما پخش میشود.
کد خبر: ۲۵۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۳۰