جو دوسر بهصورت طبیعی فاقد گلوتن است، اما گاهی در مراحل برداشت یا فرآوری با غلات حاوی گلوتن مانند گندم تماس پیدا میکند. افرادی که به گلوتن حساسیت دارند یا مبتلا به بیماری سلیاک هستند، باید از محصولات دارای برچسب «بدون گلوتن» استفاده کنند.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
شیر گاو یا شیر جو دوسر؟ قبل از انتخاب، این نکات مهم را درباره تفاوت های تغذیه ای آنها بخوانید.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
این ترکیب ساده و مقوی (موز+تخممرغ+جو دوسر) یک صبحانه یا میانوعده ایدهآل است.
کد خبر: ۱۰۶۵۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
پنکیک موز و جو دوسر یک صبحانه مقوی و لذیذ است که به راحتی در خانه تهیه می شود. این پنکیک ها سرشار از فیبر و ویتامین هستند و انرژی لازم برای شروع روز را فراهم می کنند.
کد خبر: ۱۰۶۴۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
عروس سلطنتی انگلیس، هر روز برنامه تمرینات ورزشی خود را جدی میگیرد، ولی خودش میگوید این رژیم صبحانه به خصوص مصرف جو در لاغری و حفظ آمادگی جسمانیاش موثر بوده است.
کد خبر: ۹۰۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
جو دوسر سرشار از پلی فنول ها است که خواص آن می تواند به کاهش التهاب و کاهش خطر بیماری های خودایمنی مرتبط با تیروئید کمک کند.
کد خبر: ۸۹۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
لیمو حاوی اسید سیتریک بوده و متخصصان تغذیه معتقدند اگر هر روز صبح و بیست دقیقه قبل از مصرف صبحانه، یک عدد لیمو ترش را در لیوان آب گرم چکانده و میل کنید نه تنها برای فعالیت کبد مفید و سودمند است بلکه چربی سوزی را نیز به دنبال دارد.
کد خبر: ۳۷۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹
کمی پیاده روی کنید. شاید تمایلی به راه رفتن در هوای سرد نداشته باشید اما پیادهروی آرام قبل از ناهار در بهبود خلق و خوی شما موثر است و سیستم دفاعی بدن را تقویت میکند.
کد خبر: ۲۵۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
سبوس جو دوسر منبع فوقالعادهی املاح معدنی و ویتامینهایی مانند ویتامین B، E، زینک (روی)، منگنز و غیره است که محافظ خاصیت ارتجاعی پوست هستند.
کد خبر: ۲۳۵۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۷