باغ وحش دنور در آمریکا از تعطیلی این روزها به خاطر گسترش کرونا استفاده مطلوب کرد و فلامینگوها را به پیادهروی برد.
کد خبر: ۷۲۵۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
کد خبر: ۷۱۱۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
اگر هر روز پیادهروی می کنید و نتیجه خاصی را شاهد نیستید، هنگام انجام این فعالیت به اندازه کافی کالری نمی سوزانید تا در یک وضعیت کمبود کالری قرار بگیرید.
کد خبر: ۶۹۹۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
بوی سیب، نشانه وصال یار است. وقتی به وصال میرسی بوی سیب تمام وجودت را فرا میگیرد. دیگر هیچ چیز نمیفهمی جز بوی سیب.
کد خبر: ۶۹۴۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۷
کد خبر: ۶۵۹۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۴
کد خبر: ۶۵۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
نمک همانند یک آهنربا برای جذب آب در بدن انسان عمل کرده و موجب احتباس مایع می شود.
کد خبر: ۶۵۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
همراه داشتن دو دمبل سبک هنگام پیادهروی می تواند راهبردی قدیمی به نظر برسد، اما همچنان یکی از گزینه های خوب برای بهبود نتایج پیادهروی است.
کد خبر: ۶۴۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش ها نشان داده اند که تنها 30 دقیقه پیادهروی در روز می تواند خطر آن را به میزان 40 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۴۰۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
کد خبر: ۶۳۷۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
کد خبر: ۶۱۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
اینستاگشت
کد خبر: ۶۱۴۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
کد خبر: ۶۱۴۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
کد خبر: ۶۱۳۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
کد خبر: ۶۱۰۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
کد خبر: ۶۰۳۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
کد خبر: ۶۰۳۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
ورزش کردن در طبیعت به نوعی طبیعت درمانی نیز به حساب میآید و میتواند سلامت قلب را افزایش دهد. در واقع سلامت از طبیعت جدا نیست.
کد خبر: ۶۰۰۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
کد خبر: ۵۹۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
ورزش جریان خون سرشار از اکسیژن به سمت مغز را افزایش می دهد که موجب می شود اکسیژن و مواد مغذی بیشتری که مغز برای ارائه عملکرد درست به آنها نیاز دارد، در اختیارش قرار بگیرد.
کد خبر: ۵۹۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴