تاریخ:
- سفارت ایران در برلین جاسوسی یک دانمارکی علیه افراد و اماکن یهودی را تکذیب کرد
- گرما، ادارات سراسر استان کرمان را فردا چهارشنبه تعطیل کرد
- دیدار قریب‌الوقوع نتانیاهو و ترامپ در کاخ سفید
- ماجرای ستاره داوود کنار شهر خمین چه بود؟ (+عکس)
- قیمت مصوب حبوبات وارداتی اعلام شد (+جداول) /آغاز ثبت سفارش
- تفسیر چینی از ادعای سرنگونی جنگنده اف-35 در جنگ تحمیلی اخیر ایران
- فارس: ایمیل‌های شبکۀ اینترنشنال هک شد /لیست همکاران و رابطان شبکه در ایران لو رفت
- وقتی خر شیطان هم کم میآورد!
- فهم جامعه در سایه بحران؛ نقدی بر روایتهای رمانتیک از همبستگی و فروپاشی
برچسب جستجو
در آستانه برگزاری انتخابات فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در ۱۱ تیرماه، شائبه‌هایی مبنی بر احتمال تعویق یا ابطال آن به دلیل افزایش غیرمتعارف تعداد باشگاه‌های دارای حق رأی مطرح شده است. سید محمدصادق هاشمی، نامزد این انتخابات، خواستار بازبینی لیست اعضای مجمع شد.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
جو ویدر، اسطوره بدنسازی جهان، با تلاش و پشتکار از کودکی ضعیف به چهره‌ای قدرتمند تبدیل شد. او با تنها ۷ دلار، امپراتوری بدنسازی را بنیان نهاد و با مجلات، شرکت‌ها و مسابقاتی مانند مستر المپیا، این ورزش را به صنعتی پول‌ساز تبدیل کرد.
کد خبر: ۱۰۶۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
یکی از باورهای اشتباه این است که بدنسازی می‌تواند رشد قد را متوقف کند اما تحقیقات علمی نشان داده اند که انجام تمرینات مقاومتی مناسب با رعایت اصول ایمنی، تأثیر منفی بر رشد قد ندارد؛ در واقع این نوع تمرینات می‌تواند باعث تقویت عضلات، بهبود تراکم استخوان‌ها و افزایش استحکام مفاصل شود.
کد خبر: ۱۰۶۲۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
هادی چوپان، قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۲ و نایب قهرمان دو دوره اخیر، بار دیگر با آمادگی بدنی فوق‌العاده خود چشم‌ها را خیره کرده است. سایت مستر المپیا از او به عنوان یک پدیده یاد کرده و رقابت جذابی را در مسابقات پیش رو پیش‌بینی می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
تورنمت بین المللی پاورلیفتینگ و پرس سینه از 14 تا 17 اسفند در دو بخش بالوازم و بی لوازم در قبرس برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۴۲۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
ویدئویی از جلسه تمرین بدنسازی مازیار لرستانی در باشگاه را ببینید .
کد خبر: ۱۰۳۸۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
هادی چوپان، قهرمان بدنسازی ایران، با انتشار پیامی در صفحه شخصی خود، از درگیری‌های فیزیکی رخ داده در مسابقات جام کاسپین رشت به شدت گلایه کرد و از حاضران خواست که حرمت و احترام این ورزش را حفظ کنند.
کد خبر: ۱۰۳۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
تریک الگیندی، داور مشهور IFBB PRO، در تحلیل وضعیت هادی چوپان، به باور او برای شکست سمسون داودا و هدفش برای جاودانه شدن در مستر المپیا با کسب چندین عنوان قهرمانی اشاره کرد و همچنین به کات بی‌نظیر همسترینگ و گلوتس او در سال ۲۰۲۲ و نیاز او به بهبود نمای پشت و تقویت کمرش برای رقابت با داودا تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۲۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
آرنولد شوارتزنگر، نامی که با بدنسازی مترادف شده، نه تنها هفت بار تاج مستر المپیا را بر سر گذاشت، بلکه با فیزیک بی‌نظیر، تکنیک‌های تمرینی نوآورانه و شخصیت کاریزماتیک خود، انقلابی در این ورزش به پا کرد. از قهرمانی‌های زودهنگام در مستر یونیورس تا بازگشت افسانه‌ای به مستر المپیا در سال ۱۹۸۰، داستان آرنولد الهام‌بخش میلیون‌ها نفر در سراسر جهان بوده است.
کد خبر: ۱۰۲۷۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶
گوشت سفید منبع خیلی خوب پروتئین است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز پروتئین بدن را برآورده می سازد.اگر ماهی نمی خورید این خوراکی را جایگزین کنید.
کد خبر: ۱۰۲۴۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
در یک رویداد تاریخی، امیررضا معصومی، ستاره درخشان کشتی ایران، با هادی چوپان، قهرمان چندین دوره مستر المپیا، دیدار کرد.
کد خبر: ۱۰۱۷۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
هانی رامبد، چهره شاخص بدنسازی ، با اشاره به آخرین حضورش در مسابقات جمهوری چک، هدف خود را تمرکز بیشتر بر زندگی خانوادگی عنوان کرد.
کد خبر: ۱۰۱۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
هادی چوپان، پس از کسب عنوان نایب قهرمانی در مستر المپیا، با انگیزه‌ای مضاعف به تمرینات خود ادامه می‌دهد تا در مسابقات آرنولد کلاسیک 2025، یک کامبک تاریخی رقم بزند.
کد خبر: ۱۰۱۲۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
یک جنگ لفظی شدید بین ویلیام بوناک، بدنساز غنایی، و هواداران ایرانی در شبکه‌های اجتماعی به راه افتاده است. همه چیز از شادی بوناک برای پیروزی سامسون داوودا در مستر المپیا و واکنش‌های منفی هواداران ایرانی آغاز شد و با حمله تند بوناک به ایرانی‌ها ادامه یافت.
کد خبر: ۱۰۱۲۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
رندرهای هوش مصنوعی را مشاهده می کنید/ طرفدار کدام شخصیت هستید؟
کد خبر: ۱۰۱۱۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
فردی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارد (با بستگان اولیه که در سنین پایین‌تر دچار حمله قلبی شده‌اند) باید در سن ۳۵ یا ۴۰ سالگی برای معاینه قلب برود و این کار را هر دو سال یک بار انجام دهد، مگر اینکه بروز علائم جدید، به چک‌آپ زودتر نیاز باشد.
کد خبر: ۱۰۰۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
در ویدئو ، صحبت های این مرد را که بدنسازی را از ۴۸ سالگی شروع کرده است بشنوید.
کد خبر: ۱۰۰۷۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
در این ویدئو ، تمرینات بدنسازی جمشید هاشم پور در ۸۰ سالگی را مشاهده کنید .
کد خبر: ۱۰۰۶۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
امیر زندی، قهرمان اسبق فیزیک، در گفت‌وگویی به دلایل نایب قهرمانی هادی چوپان در مسابقات مستر المپیا پرداخت. او معتقد است که سیاست‌های حاکم بر این مسابقات و حجم عضلانی بیشتر سامسون داودا، عوامل اصلی شکست هادی چوپان بوده‌اند.
کد خبر: ۱۰۰۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
هادی چوپان پاداشی نزدیک به ۱۵ میلیارد تومان به جیب زده است. این عدد با توجه به میانگین درآمد در ایران، عدد درخور توجهی به شمار می‌رود ولی مسئله اینجاست که آیا این ۱۵ میلیارد تومان سودی هم برای هادی چوپان دارد؟ به عبارتی آیا باعث می‌شود تا ته حساب بانکی او چیزی بماند؟
کد خبر: ۱۰۰۵۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
آخرین اخبار
ترامپ در بازدید از زندان آلکاتراز آلیگاتور: بایدن می‌خواست من اینجا باشم (فیلم) سازمان ملل از تصمیم آمریکا استقبال کرد: تحریم‌های سوریه لغو شد کشف شگفت‌انگیز یک مدل قطار غول‌پیکر در زیرزمین خانه‌ای در ملبورن (فیلم) تناقض‌گویی ترامپ: ادعای توافق قریب‌الوقوع با ایران پس از حملات مهارت‌های دیدنی داوید سانچز ۱۱ ساله در رئال مادرید (فیلم) رونمایی از گوشی جدید ناتینگ (+عکس) گاردین: حمله به ایران بر پایه دروغ بود؛ سکوت اروپا، بی‌اعتمادی به غرب را عمیق‌تر کرد عراقچی: غرب آسیا در آستانه دوراهی تاریخی؛ صلح پایدار یا خشونت بی‌پایان؟ علت خواب آلودگی زیاد و احساس خستگی چیست؟ (فیلم) تبعات حمله ایران: ۱۹ هزار بی‌خانمان و ده‌ها هزار پرونده غرامت در اسرائیل
پربازدید ها