جدا از کمک به سمزدایی کبد، چغندر حاوی نیترات است که به بهبود گردش خون کمک می کند، و میتوکندری را کارآمدتر می سازد، از این رو، آنها می توانند میزان انرژی مشابه را با مصرف اکسیژن کمتر تولید کنند.
کد خبر: ۵۵۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
کد خبر: ۵۵۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
کیوی و چغندر قرمز دو ماده غذایی هستند که ترکیب آنها می تواند به پاکسازی کبد و رگ های خونی کمک کند.
کد خبر: ۵۴۸۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
قاصدک ها اغلب به عنوان یک علف هرز در نظر گرفته می شوند. اما برگ های قاصدک را می توان نیروگاه تغذیه ای در نظر گرفت.
کد خبر: ۵۲۲۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
تربچه منبع خوبی برای ویتامین C، فولات، و پتاسیم است و نصف فنجان از آن تنها نه کالری دارد. فیبر موجود در تربچه به احساس سیری کمک می کند.
کد خبر: ۵۱۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
چغندر ها منابع غنی از پتاسیم هستند. یک فنجان چغندر می تواند 12 درصد از نیاز روزانه بدن به پتاسیم را تامین کند. خوردن غذاهای سرشار از پتاسیم برای کسانی که سعی دارند فشار خون خود را کاهش دهند توصیه می شود.
کد خبر: ۵۰۳۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
پسته از جمله مغزهای خوراکی محبوب و خوشمزه است که سرشار از پروتئین و فیبر است. افزون بر این، پسته به طور طبیعی فاقد کلسترول است.
کد خبر: ۵۰۰۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
کد خبر: ۳۸۶۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
در تیرماه امسال علیرضا اشرف، عضو هیات مدیره انجمن صنفی صنایع قند و شکر اعلام کرده بود با توجه به موجودی حدود یک میلیون و 300 هزار تنی قند و شکر در کشور و تولید این محصول به همین میزان در سال جاری، دولت باید از ادامه واردات این محصول جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۶۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
چغندر ملين، نرم کننده و ادرارآور است و در رفع يبوست نقش عمده اي را ايفا مي کند. همچنين اهميت به سزايي در دستگاه گوارش دارد
کد خبر: ۳۲۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۹
وی تصریح کرد: افزودن چغندر به برنامه غذایی موجب میشود که فلزات سنگین در بدن به خوبی جذب شود و تصفیهٔ خون را به خوبی تقویت کند.
کد خبر: ۳۱۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۲
ماهیها منبع فوقالعاده پروتئینهای کم چرب نیز میباشند که باعث ایجاد سیری طولانی مدت شده و قند خون را ثابت نگه میدارند. اگر میخواهید خلق و خویتان بهتر شود حتماً هر هفته دو تا سه مرتبه ماهی میل کنید.
کد خبر: ۲۹۷۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۳
رئیس اداره منابع طبیعی شهرستان گرمسار گفت: بوته باریجه در سن 6 تا 7 سالگی گل میدهد و گل دادن آن در حقیقت پایان عمرش محسوب میشود.
کد خبر: ۲۶۱۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۵
بعد از دو هفته مصرف مستمر شما متوجه اثر آن بر روي سيستم ايمني بدنتان خواهيد شد ضمنا تاكيد مي گردد تاثير مفيد آن مشروط به مصرف آن بلافاصله پس از آبگيري مي باشد.
کد خبر: ۲۵۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۷
لبو حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C است. این ویتامین یک آنتیاکسیدان قوی میباشد که به بدن در تخریب رادیکالهای آزاد که یکی از دلایل شیوع سرطانها هستند کمک میکند.
کد خبر: ۲۴۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۴
کد خبر: ۲۳۶۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۶
محققین برای اولین بار نشان دادند که آب چغندر ، جریان خون مغزی را تقویت میکند. بررسیهای گسترده نشان داده است که نوشیدن آب لبو میتواند فشار خون را کاهش دهد، اما مطالعه اخیر دیده شد که این نوشیدنی جریان خون مغز را نیز افزایش میدهد
کد خبر: ۲۱۳۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۳