تاریخ:
- انتقاد تند حجت الاسلام علی سعیدی از استاندار مازندران: غلط می‌کنی حجاب را قبول نداری! این حکومت، جمهوری اسلامی است
- حجت‌الاسلام طاهری سرپرست ستاد امر به معروف شد
- خشم غربی ها از نوشته روی سویشرت وزیر خارجه روسیه در آلاسکا (+عکس)
- پزشکیان: مدیر پروازی به درد نمی خورد، باید در پروژه‌ها از نیروهای متخصص بومی استفاده کنیم
- نماینده مجلس: خواستیم بودجه نهادهای بی تاثیر در زندگی مردم را حذف کنیم اما قدرت و نفوذشان مانع شد
- از زخم‌های دیروز تا رشد امروز: ۸ درس فراموش‌نشدنی که روابط گذشته به ما می‌آموزند!
- جشن مردانه در چهارمین سالگرد به قدرت رسیدن طالبان در افغانستان (+عکس)
- کوروش احمدی: اگر قصدی برای مذاکره جدی و مصالحه وجود نداشته باشد، تمدید مهلت اسنپ‌بک به دردی نخواهد خورد
- باهنر: عملکرد اعضای شورای نگهبان از عوامل فروپاشی سرمایه اجتماعی است/ نیاز به جراحی اقتصادی و اصلاحات داریم
برچسب جستجو
کد خبر: ۵۸۵۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
برای آگاهی از میزان چربی خون، از سن 20 سالگی به بعد حداقل هر 5 سال یک بار کلسترول، سطح LDL، HDL و تری گلیسیرید خون خود را چک کنید.
کد خبر: ۵۱۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
مواد غذایی حاوی پتاسیم مانند موز و آووکادو باعث بلوغ طبیعی و کاهش فشار خون افراد می شود.
کد خبر: ۵۱۰۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
انجیر منبع غنی پتاسیم است، عنصری که به کنترل فشارخون کمک می کند. پتاسیم می تواند تاثیرات منفی ناشی از نمک بر روی فشارخون را کنترل کند. بسیاری از افراد به قدرکافی میوه و سبزیجات مصرف نمی کنند اما میزان بالای سدیم در قالب نمک استفاده می کنند که می تواند منجر به کمبود پتاسیم شده و احتمالا بروز فشارخون بالا را به همراه دارد.
کد خبر: ۴۹۸۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
عنصر موثر برای کاهش فشارخون افزایش دریافت پتاسیم است و موز یکی از میوه های سرشار از پتاسیم محسوب می‌شود. لازم است که بدانید موز همچنین حاوی یک میزان چشم گیری قند طبیعی و کالری است بنابراین نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. توصیه می‌کنیم برش‌های موز را به غلات صبحانه تان اضافه کنید و یا اینکه بعد از غذا آن را به عنوان دسر میل کنید.
کد خبر: ۴۹۸۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
کد خبر: ۴۶۹۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
زمانی که کارکرد کلیه ها به زیر 10 درصد برسد، در واقع کلیه های بیمار از کار افتاده است و اگر کارکرد کلیه به 50 درصد رسیده باشد، بیمار علائمی همچون کم خونی، رنگ پریدگی، ضعف را به همراه دارد.
کد خبر: ۴۵۵۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
کد خبر: ۴۴۶۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴
کد خبر: ۴۴۴۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۵
خمیازه کشیدن طبیعی است اما اگر زیاد و پشت سر هم خمیازه می‌کشید به این معنا است که بدن شما دارد به شما نشان می‌دهد که یک چیزی سر جای خودش نیست و شما دچار کمبود خواب هستید.
کد خبر: ۴۴۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
فشار خون بالا علامت ظاهری نداشته و تنها از راه آزمایش فشارخون وجود آن مشخص می‌شود. ارگان‌هایی مانند قلب، مغز، کلیه، چشم و عروق بیش از سایر ارگان‌ها در معرض آسیب‌های ناشی از فشار خون بالا هستند.
کد خبر: ۴۳۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
وی اظهار کرد: برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها مردم می بایست به صورت مستمر فشار خون خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۴۳۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۳۰
فشار خون بالا عامل شماره یک سکته مغزی در مردان است. کلسترول بالا نیز می‌تواند منجر به مشکلات قلبی عروقی شود. مردان بالای بیست سال باید هر سه تا پنج سال سطح کلسترول خود را بررسی کنند. این تست در مردان بالای 50 سال باید هر سال انجام شود.
کد خبر: ۴۲۵۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
پرفشاری خون که یکی از بیماری های شایع و کشنده در عصر حاضر می باشد، به فشارخون بالاتر از 14 بر روی 9 اطلاق می شود.
کد خبر: ۴۲۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
آبغوره خواص گوناگونی دارد. از جمله کمک به هضم غذا، کنترل وزن، مصرف به عنوان منبع ویتامین C و بسیاری موارد دیگر که با نوشیدن اندکی از این نوشیدنی به آن دست خواهید یافت.
کد خبر: ۴۱۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
کمبود این ویتامین می‌تواند عامل بیماری‌های دیگری همچون دیابت، چاقی، فشار خون، افسردگی، مشکلات عصبی هم باشد.
کد خبر: ۴۱۴۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۰
متخصصان علوم پزشکی به کسانی که برای مدت طولانی کار می کنند توصیه می کنند به طور منظم فشار خون خود را کنترل و هر از چند گاهی به طور دوره ای به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۴۱۲۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۳۰
با رسيدن به ۵۵ سالگي، احتمال افزايش فشارخون ۹۰درصد است. اما اين موضوع به اين معنا نيست که نمي توان از بروز آن پيشگيري کرد.
کد خبر: ۴۱۲۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
انجیر سرشار از پتاسیم است که می‌تواند به کاهش جذب قند پس از هر وعده غذایی کمک کند. هرچه میزان پتاسیم در بدن بیشتر باشد، نوسانات قند در بدن کاهش می‌یابد و دیابتی‌ها می‌توانند زندگی عادی‌تری داشته باشند.
کد خبر: ۴۰۹۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
کد خبر: ۴۰۹۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
آخرین اخبار
ارتش ایالات متحده با تانک‌ها و خودروهای زرهی قدیمی خود چه می‌کند؟ فراستی: مهدویان راوی خوبی برای جنگ 12 روزه نیست/ فرهاد اصلانی دیگه بازیگر نیست/ سریالت به شدت آب بستی توش درمان سرطان با قارچی که فقط در تایوان می‌روید کدام کشورها حیوانات را برای پرچم ملی انتخاب کردند؟(+عکس) ابرخودرو جدید ژاپنی‌ها رونمایی شد؛ موتور پرقدرت و طراحی بسیار جذاب (+عکس) میلیاردرهای مهاجر ساکن ایالات متحده اهل کدام کشورها هستند؟ + جایگاه جالب ایران نوشیدنی ورزشی جدید برای ورزشکاران و افراد حساس به لاکتوز بریده جراید؛ تبلیغ جالب نوشابه کانادادرای - دهه 50 (عکس) برای حفظ سلامتی دندان ها این ویتامین ها را مصرف کنید بازیگران اصلی نقشه تسلیحات هسته‌ای جهان در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافی)
پربازدید ها