برای این که فشار خون خود را در سطح عادی نگه دارید باید آب مورد نیاز بدن را تامین کنید. هنگامی که میزان مصرف آب کم باشد، فشار خون بالا می رود. این به دلیل آن رخ می دهد که بدن در تلاش است امنیت آب موجود را با حفظ سدیم تامین کند و سدیم ارتباط مستقیم با فشار خون بالا دارد.
کد خبر: ۵۲۳۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷
کد خبر: ۵۲۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
کد خبر: ۵۲۳۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
کد خبر: ۵۲۳۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
کد خبر: ۵۲۲۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
صحبت های برانکو و قلعه نویی در مورد بازی امروز
کد خبر: ۵۲۱۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
کد خبر: ۵۲۱۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
کد خبر: ۵۲۱۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
کد خبر: ۵۲۱۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
کد خبر: ۵۲۰۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
کد خبر: ۵۲۰۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
ورزش کردن جریان خون به مغز را افزایش می دهد و رشد رگ های خونی جدید و سلول های مغزی را تغذیه می کند.
کد خبر: ۵۲۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
کد خبر: ۵۱۹۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
کد خبر: ۵۱۹۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
کد خبر: ۵۱۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
کد خبر: ۵۱۸۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
کد خبر: ۵۱۸۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
صمد ولیزاده رییس سابق فدراسیون ووشو:
سوال اساسی این است آیا مشکل کل ورزش گودرزی بود؟ و ایشان به تنهایی ، اینهمه مشکل و ناکامی را در عرصه ورزش موجب شده بود؟ آیا مسئولین المپیک و معاونان و مدیران وزارت ورزش ،هیچ سهم و نقشی درشکست های ورزشی و مشکلات موجود ورزش ندارند؟!
کد خبر: ۵۱۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
اگرچه ثابت نشده است سرد کردن بدن به کاهش سفتی یا درد عضلات کمک می کند، اما انجام آن می تواند از سرگیجه جلوگیری کرده و این امکان را فراهم می کند تا نرخ تنفس و ضربان قلب به حالت عادی باز گردند.
کد خبر: ۵۱۷۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
کد خبر: ۵۱۷۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳