کد خبر: ۴۲۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
کد خبر: ۴۲۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵
کد خبر: ۳۶۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
بادام آجیل سالمی برای مصرف و حاوی پروبیوتیک است که به هضم غذا کمک کرده و کلسترول را کاهش میدهد.
کد خبر: ۳۵۶۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳
مصرف کلم بروکلی میتواند نحوه شکلگیری مجاری هوا را تغییر دهد و در نتیجه نفس کشیدن را برای مبتلایان به آسم و انواع آلرژیها راحتتر کند.
کد خبر: ۳۴۳۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
افزایش طبیعی سطوح سولفورافن در بدن انسان با استفاده از گلوکورافانین روشی ساده و امن محسوب می شود که هر فردی با اتخاذ آن می تواند برخی از خطرات سلامت مرتبط با آلودگی هوا را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۴۱۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
مصرف یک فنجان بروکلی ۳ بار در هفته از موثرترین راه برای بهبود قدرت مغز شما است .
کد خبر: ۳۳۷۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۵
سعی کنید دوسوم از وعده غذایی مصرفی شما از گیاهان و منابع غذایی گیاهی تأمین شود و مصرف غذاهای غنی از گوشت قرمز و مملو از سسها را به حداقل برسانید.
کد خبر: ۳۲۴۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۴
در بررسی که از بافت خارج شده از زانوی این افراد انجام گرفت مشخص شد مصرف بروکلی حتی در مدت زمان کوتاه مفید و اثربخش بوده است.
کد خبر: ۲۹۳۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۰
همچنین مصرف گیاه بروکلی میتواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی کمک کند.
کد خبر: ۲۸۸۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹
مطالعات نشان مي دهد كه كساني كه قارچ مصرف مي كنند ۶۴ درصد خطر ابتلا به سرطان سينه در آن ها كاهش مي يابد. پروتئين موجود در آن به توليد استروژن كه فاكتور اصلي سرطان سينه است كمك مي كند.
کد خبر: ۲۶۶۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۲
این تصاویر عجیب ممکن است در ابتدا شما را از خوردن غذا باز دارد؛ اما در حقیقت، وعده غذایی میتواند از یکی از 17 غذای به تصویر کشیده شده توسط دانشمندان تشکیل شود.
کد خبر: ۲۵۷۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۴
وی ادامه داد: کلم برکلی همچنین خاصیت ضد عفونی کننده و آنتی باکتریال دارد و از این حیث برای دستگاه گوارش بدن مفید است.
کد خبر: ۲۵۵۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۵
گلهای بروکلی دارای بیشترین میزان بتاکاروتن هستند، اگر شما ساقه این گیاه را هم دوست دارید میتوانید با خیال راحت از آن میل کنید زیرا ساقه بروکلی نیز حاوی مواد مغذی فراوانی است.
کد خبر: ۲۵۳۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۱
این سبزیجات حاوی ترکیباتی موسوم به «دی تیول تیونیزها» و «ایزو تیوسیاناتها» هستند که فعالیت آنزیمهای سم زدا را در بدن افزایش میدهند و در تخلیه مواد سرطان زا از بدن نقش دارند.
کد خبر: ۲۴۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۱
همچنین افرادی که دارای پوکی استخوان هستند نباید به مقدار زیاد قهوه مصرف کنند چرا که قهوه مانع از جذب کلسیم در بدن میشود و این امر احتمال بروز پوکی استخوان را افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۲۶۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۶
حقیقات آزمایشگاهی نشان داده اند که در بروکلی ترکیبی به نام سولفورافان وجود دارد که منجر به مهار تخریب مفصل در بیماری استئوآرتریت ( فرم معمول آرتریت ) می شود.
کد خبر: ۲۲۲۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۴
کد خبر: ۱۹۵۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۴
چای سیاه یا چای گیاهی خلق و خوی شما را بهتر میکند چای پونه، چای گل یاس، گل لاله و یا دیگر چایهای گیاهی همچون دارو به آرامش ذهن و سیستم بدنی کمک میکند.
کد خبر: ۱۷۶۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۲۲