کم آبی بدن

برچسب جستجو
مدیریت چالش‌های هیدراتاسیون در تابستان با مصرف منظم آب و حتی آب‌های طعم‌دار، تعادل مایعات بدن را حفظ کرده و از عوارض کم‌آبی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۴۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵

وقتی صحبت از آبرسانی بدن به میان می‌آید، همه نگاه‌ها به سمت آب می‌رود، اما علم نظر دیگری‌ دارد. از جمله پژوهشی تازه از دانشگاه سنت‌اندروز اسکاتلند که نشان می‌دهد آب ساده (H₂O) بهترین نوشیدنی برای آبرسانی به بدن نیست.
کد خبر: ۱۰۷۲۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸

دنبال انرژی بیشتر هستید اما از قهوه خسته شده‌اید؟ متخصصان تغذیه نوشیدنی شماره ۱ و شگفت‌انگیز برای انرژی پایدار را فاش می‌کنند. بخوانید و پرانرژی شوید!
کد خبر: ۱۰۶۶۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸

براساس تحقیقی جدید کاربران موبایل به زودی می توانند با ضربه زدن روی نمایشگر دستگاه متوجه شوند آیا بدنشان دچار کم آبی شده است یا خیر.
کد خبر: ۱۰۶۳۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷

کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۴۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳

در این ویدئو، نشانه‌ها و عوارض کم آبی بدن را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۹۸۴۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱

برچسب پوشیدنی استارتاپ Sweanty که در کنگره جهانی موبایل به نمایش گذاشته شده است، از دست رفتن نمک در بدن ورزشکاران را برای کمک به هیدراته‌شدن آنها ردیابی می‌کند.
کد خبر: ۹۴۷۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

فلوشیپ اندویورولوژی و لاپاراسکوپی گفت: مشکلات ژنتیکی، جغرافیایی که فرد در آن زندگی می‌کند و رژیم‌های غذایی نامناسب و از همه مهم‌تر مصرف محدود آب از عوامل اصلی ابتلا به سنگ کلیه است.
کد خبر: ۹۲۳۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

بعد از ۶۰ سالگی احساس به تشنگی در انسان ضعیف می‌شود، در نتیجه افراد نوشیدن مایعات را تقریبا متوقف می‌کنند و این درحالی است که دهیدراته شدن شدید بر کل بدن اثر می‌گذارد. ممکن است باعث پریشانی ذهنی ناگهانی و سریع شود، روی فشار خون اثر گذارد، کم آبی بدن موجب افزایش تپش قلب، بروز آنژین صدری با درد قفسه سینه، کما و حتی مرگ شود.
کد خبر: ۹۰۵۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱

محصولات گوشتی مانند سوسیس و کالباس، غذاهای شور مانند چیپس سیب زمینی و غذاهای سرخ شده همگی از جمله خوراکی هایی هستند که موجب کم آبی بدن می شوند.
کد خبر: ۷۴۰۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

افزایش دمای بدن، کاهش هوشیاری و دقت، گرفتگی عضلات و خستگی زودرس از دیگر عواقب کم آبی بدن است.
کد خبر: ۷۰۵۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸

جذب ضعیف سدیم یا از دست دادن بیش از حد آن به دلایلی مانند تعریق بیش از حد، جایگزینی مایعات را حتی اگر فرد به میزان کافی آب مصرف کند، دشوار می سازد.
کد خبر: ۷۰۱۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱

سردرد ناشی از کم آبی بدن همراه با علائم شایع دیگر این شرایط، مانند دفع ادرار کم، سرگیجه، سردرگمی، اسهال، استفراغ، خستگی، تشنگی شدید، عدم تعریق، فشار خون پایین و افزایش ضربان قلب شکل می گیرد.
کد خبر: ۶۸۶۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰

احتمالا قانون نوشیدن هشت لیوان آب در روز را شنیده اید، اما مشخص شده است میزان آب مورد نیاز هر فرد می تواند متفاوت باشد.
کد خبر: ۶۲۰۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴

آبی که برای مصرف کودک استفاده می شود حتما باید ضد عفونی شود، در برخی از مناطق آب مورد اطمینان نیست و بهتر است جوشیده شود.
کد خبر: ۶۱۳۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹

کم آبی بدن می تواند بر سطوح انرژی و شناخت شما تاثیرگذار باشد و حفظ هوشیاری را دشوار سازد.
کد خبر: ۵۹۱۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱

با این همه چیز برای افراد حساس تر، به این سادگی ها نیست. به طور مثال درمیان برخی افراد سالخورده، احساس تشنگی کمتر بروز پیدا می‌کند و به همین علت میزان دریافت آبشان کافی نخواهد بود. شیرخواران، به طور طبیعی نمی‌توانند احساس تشنگی خود را به صورت واضح بیان کنند... و این در حالی است که آنها نیز در معرض خطر هستند.
کد خبر: ۵۸۲۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷

کد خبر: ۵۷۶۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

کشسانی و انعطاف پذیری پوست به تعادل آب در بدن شما بستگی دارد و بر همین اساس به اندازه ای که آب از دست می دهید یا بیشتر از آن باید آب بنوشید.
کد خبر: ۵۷۶۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱

هنگامی که یک حمله هراس را تجربه می کنید، بدن معمولا به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کند، زیرا تنفس به صورت کوتاه و بریده بریده انجام می شود. هنگامی که این اتفاق رخ می دهد، مغز به میزان کافی اکسیژن برای عملکرد درست اعصاب دریافت نمی کند. این شرایط می تواند موجب از دست رفتن آرام حس در اندام ها و تجربه پارستزی شود.
کد خبر: ۵۵۴۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵

آخرین اخبار
پربازدید ها