چربی های تک و چندغیراشباع و مواد مغذی گیاهی موجود در روغن زیتون تنها برای سلامت پوست، مو و قلب انسان مفید نیستند و در حفظ سلامت ریه ها نیز نقش دارند.
کد خبر: ۷۲۰۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
غذاهای سرشار از چربی می توانند محرکی برای اسهال در افرادی با معده های حساس باشند. غذاهای سرخ شده نیز این گونه هستند.
کد خبر: ۷۱۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
رپرتاژ آگهی
کد خبر: ۶۹۶۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
روی و مس دو ماده معدنی مهم برای سلامت بدن انسان هستند. روی به مواردی مانند تنظیم فعالیت سیستم ایمنی، تقویت یادگیری و حافظه، و افزایش کیفیت اسپرم مردان کمک می کند.
کد خبر: ۶۹۵۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
کد خبر: ۶۹۰۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
مصرف غذاهای سرشار از فلاونوئیدها می تواند روشی ساده برای پرهیز از ابتلا به بیماری های مرگباری مانند سرطان و بیماری قلبی باشد.
کد خبر: ۶۸۵۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
برخی مواد غذایی وجود دارند که بلعیدن آنها توسط یک فرد بالغ سالم نیز می تواند خطرناک و حتی کشنده باشد.
کد خبر: ۶۸۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
پروتئین یکی از اجزا سازنده سلول های بدن انسان است. این ماده مغذی به بدن در حفظ و ترمیم خود کمک می کند و بر سطوح قند خون نیز تاثیرگذار نیست.
کد خبر: ۶۸۰۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
کد خبر: ۶۷۸۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
کد خبر: ۶۷۶۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
بنا به تحقیقات علمی میتوان با مصرف ردیفی از مواد غذایی طبیعی به افزایش بازدهی و قدرت بدنی خود یاری رساند و از دوپینگ با مواد شیمیایی فاصله گرفت.
کد خبر: ۶۷۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
کد خبر: ۶۷۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
کد خبر: ۶۷۵۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
انتظار نداشته باشید که برگ های منجمد کاهو پس از یخزدایی در یک سالاد قابل استفاده باشند. سبزیجات حاوی آب فراوان هستند و زمانی که آنها را منجمد می کنید، آب موجب انبساط و انفجار دیواره سلول هایی می شود که ساختار یک برگ را حفظ می کنند.
کد خبر: ۶۷۵۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
کد خبر: ۶۷۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
بیشترین افزایش قیمت در ماه قبل نسبت به فروردین ماه، مربوط به اقلام "قند" با ٢٥, ٦ درصد افزایش، "شکر" با ۲۵ درصد افزایش و "برنج ایرانی درجه یک" با ١٨.٥ درصد افزایش بوده است.
کد خبر: ۶۷۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
کد خبر: ۶۶۷۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
در کلینیک "تغذیه" عصر ایران آخرین بروزرسانی از آرشیو مطالب سلامت با موضوع "تغذیه" قرار دارد که می تواند در زمینه ارتقا دانسته های ما از این مبحث مفید واقع شود.
کد خبر: ۶۶۷۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
کد خبر: ۶۶۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
کد خبر: ۶۶۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳