انتظار نداشته باشید که برگ های منجمد کاهو پس از یخزدایی در یک سالاد قابل استفاده باشند. سبزیجات حاوی آب فراوان هستند و زمانی که آنها را منجمد می کنید، آب موجب انبساط و انفجار دیواره سلول هایی می شود که ساختار یک برگ را حفظ می کنند.
کد خبر: ۶۷۵۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
کد خبر: ۶۷۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
بیشترین افزایش قیمت در ماه قبل نسبت به فروردین ماه، مربوط به اقلام "قند" با ٢٥, ٦ درصد افزایش، "شکر" با ۲۵ درصد افزایش و "برنج ایرانی درجه یک" با ١٨.٥ درصد افزایش بوده است.
کد خبر: ۶۷۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
کد خبر: ۶۶۷۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
در کلینیک "تغذیه" عصر ایران آخرین بروزرسانی از آرشیو مطالب سلامت با موضوع "تغذیه" قرار دارد که می تواند در زمینه ارتقا دانسته های ما از این مبحث مفید واقع شود.
کد خبر: ۶۶۷۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
کد خبر: ۶۶۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
کد خبر: ۶۶۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
زمانی که گرسنه هستید، بدن وارد حالت بقا می شود و به جای کلیه ها و کبد، یعنی مکان هایی که بدن به طور طبیعی در پی کسب پروتئین است، برداشت پروتئین از ماهیچه ها را آغاز می کند. در این شرایط توده ماهیچه ای خود را از دست می دهید که می تواند در نهایت کند شدن آهنگ سوخت و ساز را موجب شده و کاهش وزن را دشوار سازد.
کد خبر: ۶۶۳۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
کد خبر: ۶۶۳۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
گوشت، به ویژه گوشت قرمز، حاوی پروتئین و چربی فراوان است. از این رو، گوارش آن زمانبر بوده و می تواند شما را بیدار نگه دارد.
کد خبر: ۶۶۱۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
عکس: پایگاه هلال احمر در مسجد حنفی شهر گمیشان ( گلستان)/ عصرایران
کد خبر: ۶۶۰۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰
ترکیب برخی خوراکیها در رژیم غذایی با نظارت متخصص، همراه با برنامه منظم ورزشی میتواند به کاهش فشار خون کمک کند. در این اینفوگرافی که بر اساس گزارش مجله سلامت تهیه شده، با این مواد غذایی بیشتر آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۶۵۹۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
کد خبر: ۶۵۸۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
نیکلاس میگوید به رغم گسترش رستورانها، آنها کماکان خودشان را متعهد میدانند که فقط از کشاورزان آمریکایی خرید کنند.
کد خبر: ۶۵۵۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
بسیاری از انواع گوشت قرمز، به ویژه انواع سرشار از چربی، می توانند موجب افزایش تولید مخاط در بدن شوند.
کد خبر: ۶۵۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
ماده خطرناک ریواس در برگ های این گیاه است که به نام «اسید اگزالیک» شناخته می شود. این ترکیبی شناخته شده است زیرا موجب تشکیل سنگ های کلیه می شود.
کد خبر: ۶۵۴۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
مغزدانه ها و کره مغزدانه ها گزینه های خوبی برای تقویت سلامت هستند زیرا سرشار از پروتئین، فیبر و چربی های سالم و همچنین ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی مختلف هستند.
کد خبر: ۶۵۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
کد خبر: ۶۵۲۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
اعتیاد غذایی بخش هایی از مغز که در اعتیاد به مواد مخدر نیز نقش دارند را درگیر می کند. همچنین، انتقال دهنده های عصبی مشابه را شامل شده و بسیاری از علائم این دو نیز یکسان هستند.
کد خبر: ۶۵۲۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
مطالعات مختلف نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در انار نه تنها به پیشگیری از تشکیل پلاک در شریان ها کمک می کنند، بلکه این روند را به طور کامل معکوس می کنند.
کد خبر: ۶۵۰۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴