به موارد جدیدی فکر کنید که همیشه دوست داشتید آن را یاد بگیرید. یادگیری نواختن گیتار، تنیس بازی کردن یا حتی یادگیری یک زبان دیگر میتواند بسیار موثر باشد. این گونه فعالیت ها سیستم عصبی شما را تحریک میکنند، با اثرات استرس مقابله مینمایند، خطرات ناشی از زوال عقل را کاهش میدهند و سلامت کلی مغز را بهبود می بخشند. پس هرچقدر که میتوانید خود را درگیر چنین فعالیتهایی بکنید.
                            کد خبر: ۴۶۰۵۵۵   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹
                        
                        
            
            
                            کد خبر: ۳۹۴۵۵۳   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
                        
                        
            
            دانه کنجد دارای مواد معدنی بسیاری مانند مس، منیزیم، کلسیم، آلومینوم، کرم، کلرورسدیم، سیلیس، آهن، فسفر، نیکل و ماده پروتئینی مهم لیزین، هورمون نباتی (لیستسن)، چربی و۶۰ درصد روغن می باشد.
                            کد خبر: ۳۲۳۷۸۱   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۲/۱۲/۱۰
                        
                        
            
            همچنين شير باعث مي شود تا تصميم گيري ها عاقلانه تر و منطقي تر شود و در عصبانيت ها اوج اتفاقات بتوانيم خود را به بهترين شکل ممکن کنترل کنيم.
                            کد خبر: ۲۸۵۹۰۰   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۲/۰۴/۲۶
                        
                        
            
            
                            کد خبر: ۲۸۱۹۹۲   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۲/۰۴/۰۵
                        
                        
            
            
                            کد خبر: ۲۷۸۹۴۰   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۲/۰۳/۲۱
                        
                        
            
            در خانم ها، حافظه اپیزودیک آنها رشد فراوانی داشت، DHA باعث شده بود تا دقت و تعداد تصاویر یا کلماتی که دیده اند، افزایش پیدا کند. در مردها، حافظه کوتاه مدت آنها بهبود زیادی یافته بود. آنها با مصرف DHA، 20 درصد سریع تر از پیش می توانستند وارد مورد نیاز را به یاد بیاورند.
                            کد خبر: ۲۷۰۴۸۵   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۲/۰۲/۱۲
                        
                        
            
            مطالعات قبلی به شواهدی درباره تاثیر رزماری بر حافظه رسیده بودند و نشان داده بودند که ترکیبات موجود در بوی رزماری میتواند حافظه بلندمدت و محاسبه ذهنی را بهبود بخشند.
                            کد خبر: ۲۶۶۷۱۱   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۲/۰۱/۲۴
                        
                        
            
            وقتی که پدر، خسته از سر کار می آید، و یا وقتی که مادر پس از ساعت ها آشپزی کلافه است، هیچ چیز نمی تواند مانند یک بازی Wii لذت با هم بودن در کنار کودکان را به آن ها بچشاند. دانشگاه Brigham در تحقیقات خود دریافت دخترانی که با والدین خود به انجام بازی های کامپیوتری می پردازند، روابط بسیار محکم تری با پدر و مادر خود برقرار می کنند و در بیان کردن مشکلات خود با آن ها، بسیار راحت تر هستند.
                            کد خبر: ۲۶۴۷۲۷   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۲/۰۱/۱۴
                        
                        
            
            به طور خلاصه آنچه موجب تقویت حافظه می رود یک رژیم غذایی متعادل حاوی مقدار زیاد سبزی و میوه تازه، و مقدار متعادل از غذاهای نشاسته ای، پروتئین، لبنیات و روغن های حاوی اومگا ۳ می باشد.
                            کد خبر: ۲۶۰۵۸۷   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۱۲/۱۲
                        
                        
            
            در رایحه درمانی استفادههای بسیاری از این گیاه میشود که ایجاد احساس جوانی و شادابی، عشق و سلامتی و نیز خواب راحت از جمله کاربردهای موثر این گیاه در این حرفه است.
                            کد خبر: ۲۵۰۳۴۷   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۱۰/۱۷
                        
                        
            
            چای سبز سرشار از «پلی فنولز» است که رگ های خونی را گشاد می کند و خون رسانی به مغز را سرعت می بخشد.
                            کد خبر: ۲۴۳۹۱۷   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۰۹/۱۲
                        
                        
            
            پزشکان مى گویند که جویدن آدامس موجب مى شود گردش خون به خصوص در منطقه سر و گردن فزونتر شود و خون بیشتر و تمیزترى به مغز برسد. همین امر باعث مى گردد که مغز کاراتر شود.
                            کد خبر: ۲۲۲۶۳۶   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۰۴/۲۱
                        
                        
            
            گذاشتن اشيايي را كه هميشه از آن استفاده ميكنيد مانند عينك يا كليد در يك جاي مشخص
                            کد خبر: ۲۲۱۹۰۴   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۰۴/۱۵
                        
                        
            
            افرادي كه در معرض سرب (مانند هواي آلوده) قرار دارند و همچنين كساني كه از ظروف خشدار و نامناسب براي پخت و پز استفاده ميكنند، ممكن است دچار مسموميت با آلومينيوم و سرب شوند.
                            کد خبر: ۲۱۸۶۵۱   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۰۳/۲۲
                        
                        
            
            در حال حاضر شركت «آیبیام» و سایر شركتهای سختافزاری، این فناوری را برای تولید تراشههایی با قابلیت پنج میلیون بازنویسی مورد استفاده قرار میدهند.
                            کد خبر: ۲۱۷۳۰۱   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۰۳/۱۲
                        
                        
            
            قبل از شروع به خوردن در هر وعده یک عدد از این میوه را میل کنید زیرا بر اساس مطالعات صورت گرفته مصرف این میوه به مصرف سریعتر و بیشتر چربیهای ذخیره در بدن منجر میشود.
                            کد خبر: ۲۱۱۶۴۱   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۰۲/۰۹
                        
                        
            
            رزماری تحریک کننده مغز است که با رساندن خون سرشار از اکسیژن عملکرد مغز و قدرت حافظه را بهبود میبخشد.
                            کد خبر: ۲۰۹۶۲۹   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۰۱/۲۷
                        
                        
            
            
                            کد خبر: ۲۰۸۳۱۳   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۰۱/۲۰
                        
                        
            
            باید بدانید که کمبود آب بدن میتواند ریشهٔ کاهش تمرکز افراد باشد. برای همین توصیه میکنیم روزانه و به طور منظم به میزان کافی آب بنوشید و اجازه ندهید تشنگی هلاکتان کند و بعد به سراغ آب بروید.
                            کد خبر: ۲۰۰۳۹۳   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۰/۱۱/۱۹