برچسب ها - ویتامین c

تاریخ:

برچسب جستجو

باروری و مواد مغذی موثر در آن

شاید یکی از مهم‌ترین اعضای خانواده ویتامین B برای باروری و رشد سالم جنین ویتامین B9 یا فولات باشد. فولات هم برای باروری مردان و هم زنان اهمیت دارد.

کد خبر: ۷۳۲۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲

آیا ویتامین C به محافظت در برابر کووید-19 کمک می‌کند؟

ویتامین C به روش های مختلفی بر سلامت سیستم ایمنی انسان تاثیرگذار است. فعالیت آنتی اکسیدانی آن می تواند التهاب را کاهش دهد که ممکن است عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد.

کد خبر: ۷۲۱۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷

ویتامین C و 6 دلیل برای مصرف منظم آن

به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند، ویتامین C می تواند به کاهش آثار استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند.

کد خبر: ۷۲۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳

7 فایده شگفت انگیز ویتامین C برای بدن انسان

ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که می تواند سیستم دفاع طبیعی بدن را تقویت کند.

کد خبر: ۷۱۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶

ویتامین و 20 نشانه برای کمبود آن در بدن!

کمبود ویتامین B2 که به نام ریبوفلاوین نیز شناخته می شود می تواند به روش های مختلفی خود را نشان دهد.

کد خبر: ۷۰۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵

مصرف ویتامین C از ابتلا به آنفولانزا پیشگیری نمی‌کند

کد خبر: ۶۹۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹

بمب ویتامین C در یک گل!

برخی مطالعات نشان داده اند که میوه گل رز ممکن است به بهبود علائم استئوآرتریت (آرتروز) و آرتریت روماتوئید (یک نوع خودایمنی از بیماری آرتریت) کمک کند.

کد خبر: ۶۷۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳

از فواید سلامت توت فرنگی

یک پیمانه توت فرنگی می تواند 100 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای ویتامین C را تامین کند. این ماده مغذی می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک کند.

کد خبر: ۶۷۳۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷

3 مکمل غذایی برای پیشگیری از کبودی پوست

استروئیدهای موضعی و خوراکی که ممکن است برای درمان آلرژی ها، آسم و اگزما مصرف می کنید نیز می توانند موجب نازک شدن پوست و شکل گیری راحت‌تر کبودی ها شوند.

کد خبر: ۶۶۷۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴

از فواید سلامت مصرف مرکبات

فلاونوئیدهای سرشار از آنتی اکسیدان در میوه های خانواده مرکبات ممکن است به بهبود سلامت مغز و کاهش خطر بیماری های انحطاط عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر کمک کنند.

کد خبر: ۶۵۶۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳

نوشیدنی‌هایی از جنس ویتامین C

یکی از روش هایی که می توانید ویتامین C مورد نیاز بدن خود را از طریق رژیم غذایی تامین کنید، مصرف آب سبزیجات است.

کد خبر: ۶۲۲۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱

12 نشانه کمبود ویتامین C

خونریزی از بینی می تواند برای افراد بسیاری رخ دهد و ارتفاع زیاد یا خشکی دلیل آن باشد، اما این شرایط یکی از نشانه های کمبود ویتامین C نیز محسوب می شود.

کد خبر: ۶۰۹۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶

تأثیر کمبود ویتامین C و A در بروز سرطان مری

کد خبر: ۶۰۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹

نقش ویتامین C در کاهش وزن

حمل وزن بیش از اندازه افزون بر ایجاد درد در مفاصل دچار آرتریت، شما را در معرض پیامدهایی جدی که حتی زندگی انسان را با خطر مواجه سازند، قرار می دهد.

کد خبر: ۵۸۲۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹

برگ کلم معجزه‌ای دیگر از طبیعت

کمبود ویتامین C باعث بروز بیماری های متفاوت و حتی خطرناکی می شود. کسانی که بیماری اسکوری Scurvy دارند دچار خونریزی لثه می شوند، گوشه لب‌شان پوسته پوسته می شود، لثه ها ظاهری اسفنجی به خود می گیرد، سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود و انواع و اقسام بیماری های عفونی، قلبی، پیری زودرس و افسردگی به سراغ‌شان می آید.

کد خبر: ۵۷۲۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴

5 مکمل ضد پیری

در مطالعات بالینی مشخص شده است که ویتامین C خوراکی و موضعی استرس اکسیداتیو را در سلول ها کاهش می دهد، که این شرایط به رشد عادی سلول ها کمک می کند. این ماده مغذی به سلول ها در بازتولید و شکل گیری پوستی سالم‌تر کمک می کند، از بروز چین و چروک ها پیشگیری می کند و درخشش بیشتری به چهره شما می بخشد.

کد خبر: ۵۶۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹