موسوي با بيان اينكه افرادي كه دچار پوكي استخوان هستند در معرض كمردردهاي شديد قرار دارند، افزود: استفاده از داروهاي كورتون كه براي بيماريهاي روماتولوژي تجويز ميشوند، نيز كمردرد ايجاد ميكند.
کد خبر: ۲۲۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۷
هرگونه خراش یا زخمی بر روی پاها نیازمند این است که سریعا به آن رسیدگی شود چرا که در صورت عدم رسیدگی می تواند باعث بروز بیماری هایی در داخل بدن شما و مخصوصا قلب شما باشد چرا که پاها به طور مستقیم به آن متصل است.
کد خبر: ۲۲۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۳
در مواقعي كه درد كمتري را در اين ناحيه حس ميكنيد، سعي كنيد تا با انجام حركات كششي عضلات شكم، كمر و پاهاي خود را قوي كنيد. ورزش نه تنها به شما كمك ميكند تا سريعتر بهبود يابيد بلكه از درد مجدد در قسمت كمر نيز خودداري ميكند.
کد خبر: ۲۱۸۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۰
محققان همچنین از افراد مبتلا به کمردرد خواستند تا ورزش شنا و تمرینات ورزشی ویژه تقویت عضلات انجام دهند.
کد خبر: ۲۱۷۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۶
نگراني ما در مورد اشخاصي است كه چند هفته متوالي و به طور مداوم دچار اين دردها ميشوند و هزينه اجتماعي – اقتصادي و شخصي نسبتا سنگيني را به دليل اين قبيل دردها متحمل ميشوند.
کد خبر: ۲۱۱۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۰
بعضی از کارمندان در سرتاسر جهان حتی لحظه ای هم از جای خود تکان نمیخورند.طبق تحقیقات به عمل آمده محققان به این نتیجه رسیده اند که یک سوم از کارمندان جهان ترجیح میدهند تا در زمان ناهار نیز به کار بپردازند و همین باعث میشود تا بیشتر در معرض خطر کمردرد قرار بگیرند.
کد خبر: ۱۸۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۲۸
همچنين هنگامي كه به شدت هر يك از نشانههاي بيماري امتيازي داده شد و مجموع اين امتيازات تعيين شد، بين استفاده از تلفن همراه و محل قرار دادن گوشي حين مكالمه با مجموع شدت نشانههاي بيماري ارتباط معنيدار آماري مشاهده شد.
کد خبر: ۱۶۳۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۱/۳۱
با ناراحتي گفتم: توليدكننده بيچاره اين كشور با اين همه تغيير غيرقابل پيش بيني قانون چه خاكي به سرش بكند؟ چرا به مصوبه ۲-۳ ماه پيش خود پاي بند نيستيد؟ آيا در كشوري كه قوانين اينقدر بي ثبات هستند، كسي سرمايهگذاري خواهد كرد؟ در اين وضعيت جسمي نميتوانم متاسفانه در اين كميسيون شركت كنم.
کد خبر: ۱۶۲۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۱/۲۴
اولين راهکار براي مقابله با كمردرد اصلاح طرز راه رفتن و نشستن است. همچنين دانش مناسب درباره روش صحيح بلند كردن اشيا و حمل آنها يکي ديگر از موارد مهم در اين زمينه است.
کد خبر: ۱۶۱۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۱/۲۰