یکی از خطرناکترین و مضرترین انواع چربیها، چربیهای ترانس هستند؛ موادی که هم در برخی محصولات غذایی صنعتی وجود دارند و هم ممکن است به صورت ناخواسته در فرآیند پختوپز خانگی تولید شوند و به سلامت ما آسیب برسانند.
کد خبر: ۱۰۷۸۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰
«حمله قلبی هالیوودی» چندان واقعی نیست و ممکن است آثار ناآگاهی از نحوه رخداد وئاقعی آن و کارهایی که باید در واکنش به آن انجام دادف آسیب بیشتری به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۷۸۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
گیلاس فقط یک میوه خوشمزه تابستانی نیست؛ این میوه قرمز کوچک سرشار از خواصی است که سلامت بدن را از قلب تا خواب بهبود میبخشد.
کد خبر: ۱۰۷۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی دربارهی این موضوع در این ویدئوتوضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۷۶۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
تامپوناد قلبی زمانی رخ میدهد که مایع – معمولاً خون یا مایع سِرُوزی (serous fluid) – در فضای پریکارد (Pericardial Space) جمع میشود و به عضلهٔ قلب فشار وارد میکند. برخلاف آنچه بهظاهر بهنظر میرسد، این فشار نهفقط مکانیکی بلکه مرگبار است، چون مانع از پر شدن کامل بُطَینها (Ventricles) در هر چرخهٔ قلبی میشود.
کد خبر: ۱۰۷۶۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
یک مطالعه جدید میگوید لوبیا میتواند برای سلامتی، یک جادویی خالص باشد.
کد خبر: ۱۰۷۶۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
چربی اپیکاردیال نوعی چربی احشایی (مانند چربی مقاوم شکم) است که بهطور خاص بین عضلهی قلب (میوکارد) و لایهی داخلی پریکارد (کیسهای که قلب را احاطه کرده) قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
کرفس یکی از سبزیجات کمکالری است که معمولا در رژیمهای لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیهای سرشار از ویتامینها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک میکند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۷۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
گوجه فرنگی نه فقط یک طعم دهنده عالی، بلکه منبعی غنی از پتاسیم، ویتامین ث و آنتی اکسیدان هاست که برای سلامت قلب و پیشگیری از سرطان ضروری اند.
کد خبر: ۱۰۷۴۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی توصیههایی را برای محافظت از سلامت بیماران قلبی در شرایط بحرانی مطرح کرد و انجام آنها را بسیار ضروری و حیاتی دانست.
کد خبر: ۱۰۷۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
این مطالعه نشان میدهد که همه پنیرها یکسان نیستند. اگر به سلامت قلبتان اهمیت میدهید، انتخاب نوع پنیر—و نه فقط میزان آن—میتواند مهم باشد. شاید وقت آن رسیده که به پنیرهای تهیهشده از شیر گاوهای چراگاهدار بیشتر توجه کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
آیا تا به حال فکر کردهاید که یک نوشیدنی ساده و طبیعی چطور میتواند قلب و کبد شما را نجات دهد؟ آب زرشک، این نوشیدنی قرمز و ترشمزه، خیلی بیشتر از آنچه به نظر میرسد، در خدمت سلامتی شماست.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
فناوران یکی از شرکتها سیمهای زیست سازگار بخیه عملهای جراحی قلب را به تولید رساندند که قابل رقابت با نمونههای خارجی است.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
بدن پس از بیداری در حال تنظیم سطح کورتیزول است، هورمونی که به هوشیاری و تنظیم انرژی کمک میکند. مصرف قهوه در این زمان حساس میتواند سطح کورتیزول را بیشازحد بالا ببرد، ضربان قلب و فشارخون را افزایش دهد و به سیستم قلبیعروقی فشار وارد کند.
کد خبر: ۱۰۷۰۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
سلامت قلب کودکان تأثیر مستقیمی بر رشد و کیفیت زندگی آنها دارد و بیماریهای قلبی میتواند سرشتی یا اکتسابی باشد و علائمی مانند تنگی نفس، خستگی زودرس و سنکوپ را ایجاد کند و آگاهی والدین از این نشانهها و مراجعه به پزشک در صورت مشاهده علائم مشکوک، نقشی کلیدی در تشخیص و درمان بهموقع دارد.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
اسید فرولیک که نوعی آنتیاکسیدان طبیعی است، توانایی پیشگیری از گرفتگیهای شریانهای کرونری را دارد. گرفتگیهایی که ممکن است باعث درد قفسه سینه، حمله قلبی و مشکلات جدی قلبی و عروقی شوند.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
این نتایج که در نشریه معتبر علمی BMC Public Health منتشر شده، حاکی از آن است که نوع شغل و میزان اختیار در آن میتواند نقش مهمی در سلامت قلبی ایفا کند، بهویژه در زنانی که فشار روانی بیشتری در زندگی روزمره تحمل میکنند.
کد خبر: ۱۰۶۵۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
ریواس، گیاهی با طعم خاص و رنگ جذاب، فراتر از یک خوراکی فصلی است. این گیاه به ظاهر ساده، سرشار از ترکیبات دارویی و آنتیاکسیدانی است که در بهبود سلامت کبد، گوارش نیز کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۶۴۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
فشار خون بالا پایان خط نیست؛ بلکه شاید شروع یک مسیر جدید برای مراقبت بهتر از خودتان باشد. با گامهای کوچک اما مستمر، میتوانید سلامت قلبتان را پس بگیرید و آیندهای طولانیتر برای خود بسازید.
کد خبر: ۱۰۶۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
اسیدهای چرب امگا ۳ فقط بخشی از خواص ماهی هستند. به یاد داشته باشید که مصرف ماهی بسیاری از ویتامینها و املاح معدنی دیگر را به غیر از امگا ۳ را به بدن شما میرساند به همین دلیل متخصصان تغذیه تاکید دارند که حداقل دو بار در هفته ماهی بخورید. با این حال اگر مصرف این میزان ماهی امکان پذیر نیست، مکملهای روغن ماهی میتوانند جایگزین مناسبی باشند.
کد خبر: ۱۰۶۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸