به محض قرار گرفتن در هوای سرد عضلات منقبض و سفت می شود درنتیجه حرکت بدن محدود خواهد شد و در شروع دو چرخه سواری، پا زدن چرخ کمی سخت میشود. برای پیشگیری قبل از این که دوچرخهسواری را شروع کنید بدن خود را گرمکنید.
کد خبر: ۵۰۳۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
بررسیها نشان داده است که ورزش کردن در سرما باعث میشود که بدن کالری بیشتری بسوزاند.
کد خبر: ۵۰۲۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
کد خبر: ۴۴۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳
وجود این استخرهای خونی میتواند منجر به تشکیل لختههای خونی شود؛ این لختهها از قلب به سمت مغز حرکت کرده و موجب سکته مغزی میشوند.
کد خبر: ۴۱۷۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
کد خبر: ۳۶۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
دمای هوا در نیمه شمالی طی فردا و روز شنبه به میزان 15 تا 20 درجه و درنیمه جنوبی کشور طی روزهای شنبه و یکشنبه از 10 تا 15 درجه کاهش می یابد و اين كاهش دما تا روز چهارشنبه در اغلب مناطق كشور ادامه خواهد داشت.
کد خبر: ۳۱۷۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۰
کارشناس هواشناسي گفت: روز چهارشنبه از ميزان بارش ها در نيمه غربي کشور کاسته مي شود و بارش ها در شمال شرق و شرق کشور ادامه مي يابد.
کد خبر: ۳۱۷۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۷
وی از دمای هوای تهران در روزهای سرد میگوید که حداکثر بین ۹ تا ۱۰درجه سانتیگراد خواهد بود و شبهای سرد زمستان در تهران را با دمایی حدود منفی یک و صفردرجه سانتیگراد اعلام میکند اما تمام این پیشبینیها را در صورتی میداند که اتفاق غیرقابلپیشبینیای در وضع هوا نیفتد.
کد خبر: ۳۱۵۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۶
کد خبر: ۳۰۹۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۵
کد خبر: ۳۰۹۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۴
کد خبر: ۲۷۵۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۲
هنگامی که هوا سرد است، تاندونها، ماهیچهها و غضروفها نیاز به زمان بیشتری برای انبساط دارند. به همین دلیل، گرم کردن بدن باید طولانیتر باشد.
کد خبر: ۲۷۰۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۱
امیدوار افزود: طی ۴۸ ساعت آینده برای برخی نقاط غرب و جنوب غرب وزش باد و گرد و خاک پیشبینی میشود.
کد خبر: ۲۰۴۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۴
در افرادي كه به مشكلات قلبي مبتلا هستند، اين «مكانيسم تعديل خودكار» ممكن است صورت نگيرد و در نتيجه تغييرات ناگهاني در اكسيژن خون فعاليت قلب بيمار را به خطر مياندازد.
کد خبر: ۲۰۴۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۴
پوشيدن چند لايه لباس در اين مواقع شما را گرم نگه ميدارد و به شما اين توانايي را ميدهد كه در حين ورزش كردن دماي بدن خود را كنترل كنيد.
کد خبر: ۱۹۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۹
به نظر ایده ی جالبی است. اما تصمیم با شما است که ترجیح می دهید کماکان از بخاری ماشین تان استفاده کنید و یا حاضرید برای همیشه گرم ماندن تان ۱۲۰ دلار هزینه کنید!
کد خبر: ۱۹۱۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۱۰
تغيير وضعيت جوي به اندازه اي ناگهاني بود كه بسياري از ساكنان منطقه به ويژه دانش آموزان نوبت عصر را كه با لباس معمولي منزل را ترك كرده بودند هنگام بازگشت به منزل دچار مشكل كرد و آنان از سرما بر خود لرزيدند.
کد خبر: ۱۸۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۱۲
برای کاهش خطر بروز سکته به ویژه در سالمندان در فصول سرد سال درها و پنجره های منزل را محکم کنید و دمای اتاق را بین 18 تا 21 درجه سانتیگراد نگه دارند.
کد خبر: ۱۵۵۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۲۲