تاریخ:
- کاغذ کتاب درسی کمیاب شد
- توضیحات پسر پزشکیان درباره نحوه تدوین لایحه مقابله با محتوای خلاف در فضای مجازی
- جعفرزاده ایمن‌آبادی: حکم علی لاریجانی به‌زودی صادر می‌شود/ کشور نیازمند خانه‌تکانی است
- لاوروف : نباید اجازه رویارویی نظامی مستقیم میان روسیه و آمریکا داده شود
- تایید خبر انهدام جنگنده آمریکایی؛ اف۳۵ سقوط کرد
- دستور ترامپ برای استقرار زیردریاییهای هستهای در نزدیکی روسیه
- هشدار کارشناسان: ۱.۵ میلیون مرگ ناشی از سرطان کبد تا ۲۰۵۰
- ترکیه در آستانه بحران آبی؛ سطح ذخایر سدها به پایینترین میزان رسید
- عقب نشینی وزیر خارجه آلمان از به رسمیت شناختن فلسطین
- فراتر از هشدار / اتحاد خطرناک «متحجرین ، یهودی مخفی ها ، نفوذی ها و فرصت طلبان» : این جریان سیاسی ، «سرطان» ایران شده است
برچسب جستجو
معمولا زمانی که افراد در حال انجام دادن کارهای فکری یا جسمی هستند، ترکیبات زائدی در بدن‌شان تولید می‌شود که این ترکیبات هم باید خنثی شود و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند این کار را انجام دهند.
کد خبر: ۳۶۳۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۱
سبزیجات و میوه‌های سبزرنگ مانند سبزی خوردن، کاهو، اسفناج و... حاوی منیزیم است و مصرف آنها برای رفع خستگی مناسب خواهد بود. علاوه بر این، مصرف سلنیوم که در ماهی‌ها و آجیل خام به مقدار کافی وجود دارد نیز در پیشگیری از خستگی عضلانی نقش مهمی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۳۶۱۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
تحقیقات این شرکت مشخص کرده که علت گریه همه نوزادان سراسر دنیا ناشی از پنج موضوع گرسنگی، خواب آلودگی، نیاز به تعویض پوشک، بیماری و بی‌قراری و یا خستگی می‌باشد.
کد خبر: ۳۵۹۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹
کد خبر: ۳۵۳۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۴
کم خونی، مشکلات کلیوی، کم کاری تیروئید، بیماری‌های قلبی و تنفسی نیاز به انرژی بالایی دارند و زمانی که انرژی و خون رسانی لازم به صورت کامل انجام نگیرد فرد احساس خستگی می‌کند.
کد خبر: ۳۴۶۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
در پی افت قند خون، مسائلی چون احساس گرسنگی زودهنگام، سردرد، عصبانیت و خستگی برای فرد به وجود می‌آید و بسیاری از افراد با مشاهده این علائم به حذف صورت مسئله یعنی نخوردن صبحانه می‌پردازند.
کد خبر: ۳۴۶۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
برای درمان استرس شکلات تلخ بهترین گزینه است زیرا حاوی مقدار بالایی آنتی‌اکسیدان است و به کاهش فشارخون و بهبود جریان خون در عروق کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۴۲۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
بررسی ها نشان می دهند نداشتن خوابی مناسب و آرام به کاهش میزان تنش ها و استرس های روزمره منجر می شود و همین مسئله می تواند مانع از بروز جوش ها روی سطح پوست ما شود.
کد خبر: ۳۳۹۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۹
وقتی که بدن مواد غذایی مورد نیاز را به مقدار مناسب دریافت نکند، عملکرد صحیحی نخواهد داشت و دچار تحلیل می شود که خستگی یکی از رایج ترین پیامدهای آن است.
کد خبر: ۳۳۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۸
ویتامین بی 12 باعث می شود تا بدن توانایی ساخت گلبول خون را داشته باشد و با درست شدن این میزان حتما احساس خستگی دائمی شما نیز از بین خواهد رفت.
کد خبر: ۳۳۰۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۴
کد خبر: ۳۲۱۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۳۰
هر قدر تعداد پاسخ های مثبت شما به این سوالات بیشتر باشد، سامانه ایمنی شما بیشتر در معرض آسیب است. دسته خود را انتخاب کنید.
کد خبر: ۳۲۱۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
کد خبر: ۳۱۳۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۶
در صورتی که چرخه خواب فرد منظم نباشد، بدن و ذهن تمام مدت در تلاش برای جبران آن هستند. این مشکل می‌تواند پیامدهای جدی همچون افسردگی، تغییر خلق و خو و افزایش وزن را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۹۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۲
کد خبر: ۳۰۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۹
مصرف صبحانه کامل شامل پروتئین و کربوهیدرات های کمپلکسی از جمله تخم مرغ و غلات راه حل مناسبی است.
کد خبر: ۳۰۲۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۹
کد خبر: ۲۹۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۹
کد خبر: ۲۸۸۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹
کد خبر: ۲۸۵۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن مقادیر بیشتری از غذاهای پرچرب مثل سیب‌زمینی و غذاهای سرخ‌کرده در طول روز، احساس خستگی و خواب‌آلودگی را تشدید می‌کند در حالی که مصرف کربوهیدرات‌ها در بالا بردن سطح هوشیاری افراد موثر است.
کد خبر: ۲۷۲۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۰
آخرین اخبار
عشق و آزادی قابل جمع‌اند یا نه؟ تداوم آتش‌سوزی‌ها در جنگل‌های ترکیه همزمان با اوج گرما و وزش باد (فیلم) وزیر خارجه اوکراین: جنگ با روسیه را امسال تمام می‌کنیم / ترامپ تنها کسی است که پوتین از او می‌ترسد کاغذ کتاب درسی کمیاب شد سلام نظامی دختران بسکتبالیست زیر ۱۶ سال ایران پیش از دیدار با لبنان (فیلم) در پیاده‌روی اربعین چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟ (فیلم) توضیحات پسر پزشکیان درباره نحوه تدوین لایحه مقابله با محتوای خلاف در فضای مجازی جعفرزاده ایمن‌آبادی: حکم علی لاریجانی به‌زودی صادر می‌شود/ کشور نیازمند خانه‌تکانی است لاوروف : نباید اجازه رویارویی نظامی مستقیم میان روسیه و آمریکا داده شود دستور پخت یک غذای ساده و خوشمزه با کدوسبز توسط آشپز آمریکایی (فیلم)
پربازدید ها