تروماتیک

خاطرات تروماتیک تجربه‌هایی هستند که شامل اضطراب شدید، ترس یا تهدید زندگی می‌شوند و معمولاً با حوادثی مانند سوءاستفاده، غفلت، مرگ نزدیکان، حوادث طبیعی یا خشونت‌های شدید مرتبط هستند. پدر و بنیانگذار تاب آوری ایران در ادامه تاکید میکند برخلاف خاطرات عادی، خاطرات تروماتیک غالباً با جزئیات دقیق، صداها، بوها و احساسات جسمانی همراه هستند و می‌توانند باعث واکنش‌های شدید جسمانی و روانی شوند.

خیانت به شکلی غیرقابل مشاهده اما عمیق، سلامت روانی فرد را تهدید می‌کند.خیانت یا پیمان‌شکنی یکی از تجربه‌های روانی بسیار دردناک و پیچیده است که می‌تواند تأثیرات عمیقی بر روان و روابط فردی بگذارد.اما چرا خیانت یک تروما (Trauma) محسوب می‌شود.